15 kilo overgewicht.

Hallo, ik ben 19 en ben vanaf mijn 16e 15 kilo
Aangekomen.. ik woog altyd eind 60.. dus ongeveer 70 en weeg nu 84 kg...
Ik ben sinds deze week op koolhydraat vrij dieet de eerste week is het strenggst.. en ik ben 3x gaan sporten deze week waardoor ik nu zo draaierig,duizelijk, misselijk en moe ben dat ik thuis moest blijven :(.
Ik heb ook veel straie op mn buik en heupen.. ik smeer slakkenslijm maar het gaat niet weg.. ik word hier onzeker van. Ik heb al bijna 3 jaar een vriend maar hij vind het allemaal niet erg, maar ik baal zo dat ik savonds wel eens met mn vriendinnen en familie gegeten heb savonds..
Ik hoor wel van mensen dat ik opzich wel knap meisje ben maar hun hebben mij niet in bikini gezien.. normale benen,dikje heupen en cup 85 E
Ik durf al tweeenhalf jaar niet te zwemmen en dat is mn grootste probleem denk ik, ik schaam me voor mijn eigen lichaam.
Wat kan ik hieraan doen? Ik draag altyd wel makeup enzo en heb bruine krullen maar alleen mn hoofd dat kan nog wel maar mn lichaam niet! Allemaal kutjes en groeistrepen bah!

Als ik dit dieet afmaak ben ik als het goed is 15 kg kwijt maar ik wil eerst weer beter worden..
Liefs een onzere meid die nooit laat zien dat ze onzeker is.

van: jasmine19 (19)

Veel meisjes schamen zich, vooral voor hun uiterlijk.
Dat is natuurlijk ook goed, want anders zullen er veel meer dikke mensen zijn. Maar het is niet de bedoeling dat je niet meer gaat zwemmen of in de bikini gaat lopen. Iedereen heeft wel wat hij of zij niet mooi aan zich vind. Dat heeft iedereen, en als je in de bikini loopt gaat echt niet iedereen naar je kijken. En anders pech, of ze kijken omdat ze je mooi vinden. Je bent op een leeftijd waar veel mensen zich lelijk vinden. Dus je bent nooit te eningste. Probeer je erover heen te zetten en doe de bikini aan!!

En laat je schoonheid zien, iedereen is perfect, of niemand is perfect.

kiki (20) | 17 feb 2012, 21:51 uur

Luister heel goed naar Mr. Cupido

Zoek op google naar een leuke muziekje en ga lekker los.
Jij kan ook een sumba cd branden of downloaden. Jij krijgt van alle soort trainingen en bewegingen. Jij krijg energie van dansen, jij raakt paar kilos kwijt en jij krijgt een mooiere lichaamsfiguur.
Schaam je niet voor wat jij hebt en wie jij bent.
Jij hebt een vriend die zo te lezen heel erg van je houdt. dat is het aller belangrijkste. Jij hebt steun van je familie, vrienden en jouw vriend.
Ga aub niet op dieet, dat is zo slecht voor jouw maag en voor je heel lichaam. Eet normaal (s morgens een of twee broodjes. s middags warm eten en voor dat jij naar bed ga, drink paar glazen water)
Het is inderdaad moeilijk aan het begin maar geloof me na een maand of 6 ben jij zeer tevrede met je zware werk.

Veel succes en niet opgeven.

Cupido (20) | 19 apr 2012, 22:13 uur

Hoi jasmine,

Ik snap heel goed hoe je je voelt. De vraag is echter of dit terecht is? Ik wil je graag helpen, om weer beter in je vel te krijgen!
Ik ben bijna 23 en voedingsdeskundige. Als je wil kan je even een berichtje hier achter laten.

Hulp (22) | 28 apr 2012, 08:52 uur

Reageer op dit onderwerp

Velden met een * zijn verplicht.

Mijn verhaal reactie en personalia

Regels

Je verhaal kan door iedereen gelezen worden. Wil je advies van andere jongeren, ga dan naar het forum. Als je een vraag hebt voor een hulpverlener, ga dan naar de chat. De belangrijkste regels zijn:

  • Mijn Verhaal is voor jongeren tussen de 12 en 20 jaar
  • Alleen verhalen in het Nederlands worden geplaatst
  • Noem geen persoonlijke gegevens zoals naam, telefoonnummer, (e-mail)adres, schoolnaam, persoonlijke profiel op andere site, enz.
  • Geen discriminatie, vieze taal, schelden of reclame
  • Wij kunnen ingezonden verhalen bewerken, verplaatsen of niet publiceren als wij dat nodig vinden.

Zie ook de disclaimer