Ik ga model worden,maar moet afvallen
Ik denk dat ik model wil worden maar ik weet dus niet hoe ik makkelijk en snel kan afvallen kan iemand me een tip geven? Alvastt bedankt
Cara (15) | 23 nov 2011, 22:15 uur
Nou, je kunt op een ongezonde manier afvallen, dat zou ik je niet aanraden, maar dat is wel waar de meeste modellen aan lijden..(toch niet doen!) Verder kun je gezond af te vallen door meer te gaan sporten, minder snoep of om vegetarisch te worden (in vlees zit veel vet) dat meer sporten hoeft helemaal niet veel te zijn, het zal al genoeg kunnen zijn door een uur/halfuur of haf uur per dag te gaan joggen, als je daarnaast normaal, gezonder of minder gaat eten, verbrand je vet. Of ga op een sport zoals zwemmen of teakwondo. Succes, mariska
Mariska (12) | 28 dec 2011, 23:11 uur
het ligt eraan hoe zwaar ben je, hoe lang ben je, w want modellenwerk is streng en kans dat je ondergewicht raakt is groot. als ik jou was zou ik gezond afvallen ; elke dag joggen, gezond eten dus niet snoepen. ik ben daardoor in 1 week 5 kilo afgevallen. ben er blij mee
kiko (14) | 20 feb 2012, 22:53 uur
