te dik
hallo, mijn probleem is dat ik te zwaar weeg en ik weet niet hoe dat ik moet afvallen ik ben 1.70 en weeg 60 en ben 14 jaar ik wil graag nog maar 50kg wegen wat kan ik er aan doen help me alstublieft. ik wil heel graag 50kg wegen stuur terug.
van: loveGIRL (14)
ik ben *** en weeg ** je hoeft echt niet maar 50 kilo te wegen dat is te weinig hoor
[Hulpmix plaatst geen gegevens over lengte en gewicht in verhaalreacties]
cajutso (14) | 12 jan 2012, 16:05 uur
heyyy ik ben ook evenlang en ik weeeg iets meer als jij!
en ik wil ook graag afvallen maar ik wil maar vijfenvijftig kg wegen. en het lukt me niet om af te vallen, want als ik er mee begin dan kan ik het niet vol houden.
maar ik probeer het zo vol te houden:
MET HEEEL VEEL WATER
ontbijt: beschuitje met jam
lunch: bruine boterham met iets wat weinig calorieen bevat
avondeten: van alles een klein beetje, en niet zoveel als 'normaal'
tussendoortjes: water, komkommer, fruit, een ontbijtkoek.
maar 50kg is te weinig voor je lengte! en de juiste rondingen moet je toch hebben als vrouw/meisje.
en te dun is ook niet mooi en jongens vinden dat ook niet mooi.
ik hoop dat je er wat aan hebt!
xx
meisjedatookwilafvallen (15) | 16 jan 2012, 18:25 uur
