ik vind je gewicht en kilo verhouding wel normaal hoor je hoeft niet echt te gaan lijnen eigenlijk, maar als je dan toch wil doen doe het dan op de gezonde manier, doe een paar weken een dieet of zo dan heb je al een paar kilo`s eraf voor jou is 52 kilo echt de limiet meer hoef je niet eraf te hebben , dus het is meer de dingen die je in je omgeving ziet waardoor je gekke dingen gaat denken ! laat je niet voor de gek houden door al die media , en ga lekker je laten verwennen door naar de kapper te gaan en schoonheidsspecialiste een make over of zo om je mooier te voelen ga leuke kleren kopen om je beter te voelen

ga niet zitten jammeren over je kilo. want je bent zeker niet dik
denk aan mensen die 100 en meer zijn dan vind je jezelf zowiezo veeeeeel dunner.

succes.

negla (26) | 29 jul 2009, 23:33 uur

dankje voor je reactie.
ik ga kijken of ik er iets mee kan doen.

op dit moment gaat het niet goed met mij, eet steeds minder en minder.. en die stem wordt erger en erger…

Marjolein (14) | 30 jul 2009, 12:39 uur

je hebt helemaal geen overgewicht
ga je niet aanstellen er zijn jongeren die 10x zo zwaar zijn.

Miliyah (16) | 16 feb 2010, 21:54 uur

hallo ik heb tips nodig.
ik ben 14 jaar oud 1,79m lang en weeg 68,5
ik vind mezelf te dik en wil graag 5 kilo afvallen !
kunnen jullie mij helpen met tips
ik heb 3 x in de week voetbal trainen een uur niet heel intensief maar ook niet niks.
en dana een wedstrijd en nog 2x met school gym.
ik eet dit
ontbijt; 2 broodjes een appelstroop een pindakaas
tussendoor; een broodje appelstroop
lunch; 2 broodjes een pindakaa en een appelstroop.
avondeten; gewoon aardappelen en groenten.

help me!

Annabel (14) | 17 mrt 2010, 21:32 uur

je moet niet afvallen!
je bent niet dik.
het is een heel goed gewicht!
blijven sporten en goed eten!
dat is het beste voor je
groetjes en succes

romy (13) | 29 mrt 2010, 18:58 uur

Ik vond me zelf ook eerst veelste dik, (ik was het toen niet) ik stopte met eten, ik had wel eetbuien maar dat kotste ik weer uit, later had ik zelf pillen, dat hielt ik vol tot mijn moeder er achter kwam.
zij begon direct met een dokter.. door dat ik dat noet wou, ben ik weer gaan eten.. ik had het soort van opgegeven.
ik eet nu dus best veel.. ik lus namelijk niks.. dus het gene wat ik eet is niet zo gezond..
doordat ik eerst was gestopt met eten ging mijn lichaam het zuiniger aan doen met het verbrandingstempo dus toen ik weer ging eten, sloeg mijn lichaam alle exstra veel calorieen op die binnen kwamen, zo kwam ik dus meer aan dan dat ik was afgevallen, zelf voor het afvallen woog ik minder..
dus stoppen met eten is geen opzie!

eet dus gezonde dingen, en beweeg lekker!

ZoomaareenMeisje (15) | 30 mrt 2010, 20:16 uur

Ik vind mezelf ook te dik.
Ik ben 1.80 en weeg 57kg, als ik mijn BMI uitreken komt er uit 17,6. Dat is dus niet te dik, maar ik kan het niet geloven want als ik in de spiegel kijk zie ik gewoon een dik iemand staan. Ik hoorde laatst dat als je kauwgom eet dat je dan minder zin hebt in eten omdat je maag denkt dat je al iets eet ofzo. Dat ben ik uit gaan proberen en het helpt wel een beetje, alleen vriendinnen van mij zijn erachter gekomen en halen kauwgom uit mijn tas om te voorkomen dat ik kauwgom ga eten.
Weet iemand een andere manier om af te vallen die niet zo opvallend is?

anoniem (14) | 31 mrt 2010, 18:35 uur

Hee,
ik heb echt iets met mode (ja, dit gaat over afvallen ;)), nu wil ik dus graag model worden om later in het designer wereldje te vallen.. Mensen zeggen ook wel tegen mij dat ik model moet worden. Maar ja model, ik heb heb gelezen dat Doutzen Kroes 1,80 is en 54 kilo weegt.. Ik ben 1.72 en weeg hetzelfde.. En feiten zijn feiten, om model te worden moet ik dus afvallen.. Daar heb ik eigenlijk helemaal geen zin..

Maar ik heb goede tips gekregen, die niet ongezond zijn en waar je eigenlijk geen moeitje voor hoeft te doen: – Geen 48+ kaas meer eten (doe ik elke dag) – 1x per week gaan fitnissen (ik ga het samen doen met twee vriendinnen) – Geen snoep-achtige tussendoortjes voor een tijdje :P – Hardlopen (met de hond, met mooi weer) – Blijven ontbijten !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! (ik eet yoghurt met muesli, das ook nog eens super gezond!!)

girlnextdoor (15) | 5 apr 2010, 23:28 uur

hee
heel erg bedankt, ik kan er zeker iets mee.
maar je kan voor de ideale maten van een model even kijken op internet. ook kan je je bmi uitrekenen op internet volgens mij op voedingswijzer.nl

anoniem (14) | 8 apr 2010, 20:01 uur

Heee,

Ik ben best onzeker, want ik wil model worden en mensen hebben me ook benaders alleen was ik te dik. Mijn bmi is 24 dus dat kan nog maar net. Ik zit te overwegen om gewoon niet meer te eten. Ik wil echt al jaren model worden. Help!! ik moet zeker 5 kilo of meer afvallen!

Eva (13) | 4 mei 2010, 20:21 uur

hee eva,

je moet wel blijven eten, want anders kan je lichaam het niet aan. begin s’morgens met een goed ontbijt zoals een bakje yoghurt met muesli bijvoorbeeld. want je ontbijt is het belangrijkste eetmoment op de dag.
eet gewoon geen snoep meer of wat minder en zo weinig mogelijk vetproducten.
Ik vind mezelf te dik en heb een BMI van 17, ik ben op deze manier best veel afgevallen. dus het helpt echt. ga ook gewoon sporten. dat is en heel leuk en je valt er vanaf.
succes ermee!

anoniem (14) | 16 mei 2010, 13:20 uur

Maar meisjes toch.. Jullie zijn perfect met het lichaam dat jullie hebben :D ! Als jullie jezelf dik vinden ben ik super dik :o .. ik ben 1m63 en ik weeg 54 kilo, ik heb maatje 36 en ik heb daar helemaal geen probleem mee :) ! Meisjes geniet van het leven er zijn zoveel lekkere dingen om te eten en denk niet aan al die modellen en sterren die allemaal zo dun zijn. Dat is allemaal fotoshop en nep ;).
1 ding .. geniet van jullie leven en van het eten :D !
succes !

Vischnoe (17) | 15 jun 2010, 21:31 uur

ga naar je huisarts zij weet er alles van.
en neem dit van mij aan dun zijn is echt niet alles!!
ik ben hrsitke mager en doe er alles aan om aantekomen. maar dat lukt voor geen meter!!
weet blij met je viguur! het is warschijnlijk harstike mooi

x mee

mee (15) | 19 jun 2010, 16:18 uur

ZOEK HULP !

OLLIE (27) | 14 jul 2010, 12:37 uur

Hey,

Sorry dat ik meteen over mezelf begin, maar ik heb een probleempje net als een paar andere hier.
Ik ben 11 en best wel lang voor me leeftijd, namelijk 1.68 en ik weeg 43.9 kg!!
Daarom wil ik heel graag afvallen.
Maar mijn vrienden zeggen dat ik dan anorexia krijg of al heb.
Ze willen het tegen mijn ouders zeggen, maar dat wil ik echt niet! Daarom wil ik zo onopvallend afvallen.
Mijn ideale gewicht is 38 kg.
Help me please!!

Suuz (11) | 21 aug 2010, 07:18 uur

Jullie helpen elkaar niet,
Je zeggen alleen maar dat je dik bent,
Denk ook eens aan iets anders dan alleen maar eten
Ik heb het zelfde ik vind mezelf ook te dik terwijl ik super ondergewicht terwijl ik toch wil afvallen,
ik voel hardklopingen en dat is niet fijn .
Ik ben ook naar GGD geweest en diekon mij niet laten
gaan!

Ik heb anorexia.
x

J. (14) | 23 aug 2010, 17:36 uur

Hee

Dit is bedoeld aan de redactie; ik heb zelf anorexia en ik vind de berichten hier, over lengte/gewicht, etenslijstjes, etc. ontzettend triggerend. Ik denk dat het veel beter zou zijn voor mensen die in het begin van een eetprobleem/eetstoornis staan, dit NIET te lezen, en dus dat dit verwijderd wordt.

Eva

Eva (16) | 28 aug 2010, 17:52 uur

Jaa, wat Eva zegt, dit is EGT niet goed!!
Ik strijd met een eetstoornis en het is NIET fijn, als je je zo aanspoort gaan sommige meisjes over tot anorexia of zo..
Eet gwn gezond, gwn boterhammen eten en het avondeten, als je wilt afvallen vervang dat koekje door een appel, sport wt meer en tadaa!!
Er is zo 3 kilo vanaf, maar ga ALSJEBLIEFT niet extreem afvallen, zoals ik doe..
Egt ik kan het niej aanzien als meisjes hier op een forum over EETSTOORNISSEN gaan praten dat ze willen afvallen, nog even en dit word een pro ana site'!!

Lola (12) | 2 sep 2010, 21:26 uur

help me!
ik ben 13 jaar. 1.78 en 51 kilo.
ik ben veelste dik en wil graag afvallen, want mijn vriendje vind me veelste dik...
ik eet ontbijt 1 boterham, ik lunch niet en mijn avond eten spuug ik uit. maar toch val ik maar 1 kilo in de week af.
wat moet ik doen!
help me alsjebliefd! anders raak ik mijn grote liefde kwijt...

xxxxx

een wanhopig meisje. (13) | 5 okt 2010, 18:09 uur

Hooi allemaal

Ik ben 14 en ik ben 1.65,5 en ik weeg 40 kilo.. Ik weet dat dit niet te zwar is, maar ik wil ook echt niet zwaarder worden. Ik ben mijn hele leven al slank geweest, maar als ik nu bijvoorbeeld een chocolade koekje eet, dam ben ik direct 0.5 à 1 kilo zwaarder. Wat is er met mij aan de hand? Ik voel me dan zoon olifant ofzo, echt niet gezond en dam gaat iedereen nog dik op me letten en aan me kop zeuren jjij hebt ano

Jenny (14) | 10 okt 2010, 23:26 uur

Hallo,

niet één van jullie is te zwaar, als je gewoon normaal wil blijven eet dan 3x per dag en neem tussendoor appel of ander fruit. sport er desnoods bij als je dat leuk vind.

Ga niet lijnen dat is geen oplossing blijf gewoon normaal eten en gezond, want als je gaat lijnen dan ga je je pas echt niet lekker voelen.

A.U.B (16) | 11 okt 2010, 18:00 uur

Ik ben misschien niet te zwaar,, maar ik Voel me wel te dik, ik heb ook gewoon echt een buikje enzo:'s

X jenny

(dezelfde) jenny (14) | 12 okt 2010, 16:41 uur

hoi ik ben ongeveer hetzelfde ik ben
1.67
en weeg 52 kg !!!
ik vind mijzelf echt veeeeeeel te zwaar pleas help me :(

eendikkind (13) | 13 okt 2010, 19:18 uur

ik ben 13 jaar.
ik ben 1.70 cm,
en ik weeg 61.
en dan hoor ik hier van iemand die 52 weegt en zelfde lengte ongeveer, EN DIE HAARZELF TE DIK VOELT. sjongejonge, hoe moet ik mij dan voelen? nu voel ik mij extraextra dik! :(

dikzak, nou goed -.- (13) | 19 okt 2010, 22:23 uur

hey...
ik ben een meisje van 12..
en ben 1.61 lang
en ik weeg 50 tot 54 kilo
ik voel me heel dik en ik hoor wel telkens van mensen dat k goed ben maar ik vind mezelf niet goed ik wil dat eene kleine buikje weg hebben ik heb vandaag nog mijn vinger in mijn mond gedaan maar er kwam niets uit en nu wil ik dat zo ook weer gaan doen ik ben bang dat dat stemmetje erger word en erger en mijn moeder heeft mij door en ik wil niet dat ze me door heeft ik sprot weleens als mijn moeder weg is en dan heb ik binnen een half uurtje 280 calorien afgerend en 7.8 kilometer gerend en ik danse daarna 2 uur ik weet echt niet wat ik moet doeen ik wil graag afvvallen en afvallen dat ik geen buikje heb die er stiekem een beetje uitsteekt ik wil minstens 45 of het liefst 40 kilo wegen help mee alsjeblieft help
geef me tips om af te vallen ik ben echt veel en veel ste dik :(

daag!:byebye:

sabrindedikke (12) | 23 okt 2010, 16:43 uur

hallo ik ben Miranda ben 15 jaar 1.75 :( en weeg 48 kg.

Ik zit niet lekker in me vel, en krijg steeds vaker ruzie met mijn TANTE dat ik te weinig eet.

Sinds mijn ouders allebei (tegelijk) door een auto ongeluk zijn overleden, gaat het een stuk slechter met het gezin.

mijn zus zorgt wel goed voor me, maar word GEK van me tante!

Heeft iemand tips voor me? Zeg maar op msn! *******@live.nl thnxx !

Miranda (15) | 24 okt 2010, 14:57 uur

Hey mensies, ik ben een meisje van 15 jaar en wil graag afvallen ik ben 1,67 lang en weeg 50,9 kilo. Ik kan niet veel sporten omdat ik daar geen energie voor heb. Kan iemand mij plzzzzz helpen? Ik kom namelijk steeds meer aan!!

Justme (15) | 4 nov 2010, 09:35 uur

hee ik ben een meisje met een probleem
ik weeg 57 kilo en ben 1.78 groot
ik wil echt afvallen want dit word gewoon te erg
iedereenin mijn klas is veel dunner en heeft geen buikje!
maar mijn andere vriendinnen zeggen dat ik te dicht bij anorexia zit :S
ik hoop dat iemand mijn hier tips kan geven over afvallen. pilletjes ofzo maakt niet uit ....

xxx

ikvoor1keertjeeee (14) | 8 nov 2010, 16:54 uur

Ikvoor1keertjeee, jij bent echt niet te dik.
Ik ben zelf 1,85 en weeg 65 kg en wil heel graag afvallen, maar iedereen zegt dat het niet nodig is ookal vind ik van wel.
Aan pilletjes moet jij echt neit beginnen, je bent pas 14 en gaat groeien, je bent vol in de groei en de ontwikkeling!
als je uitgegroeid bent en dan wat wilt afvallen, oke.
Maar als je dan toch wilt afvallen, drink minimaal 1,5 liter water, veel sporten, gezond eten en op vaste tijden!

succes,xxx

SA1994 (17) | 21 nov 2010, 21:31 uur

halo
ik vind mezelf veel te dik
somige zeggen dat ik heel dun ben en dat je me botten ziet
maar als ik in de spiegel kijk ben ik heel dik
gr annemarijn

hoi (14) | 6 dec 2010, 11:43 uur

man er zijn hier bijna alleen maar mensen met anorexia het is echt neit gezond om zo veel af te vallen en waarschijnlijk heeft het toch geen nut dat ik hier op antwoord want bijna niemand leest de andere reacties.......
maar als je wilt afvallen (WAT IK NIET AANRAAD WANT JULLIE GAAN ECHT IN DE PROBLEMEN KOMEN straks lig je aan een infuus omdat je te weinig te eten had gegeten)
lees dan ff de reacties waarin iedereen zegt hoe je afvalt....

Feiko (14) | 7 dec 2010, 20:23 uur

Hallo,
Ik ben 15jaar. Ik weeg 58kilo en dat vind ik VEELSTE zwaar. pleas HELP me. Alle tips zijn welkom.....

sarah (15) | 15 dec 2010, 20:08 uur

ik wil ook afvallen,
ben 1,57 m en weeg 44.
probeer gewoon eten weg te stoppen of braken .werkt zuper goed, voel me na het afvallen ook beter!!!

IHP2010 (14) | 18 dec 2010, 16:42 uur

Ik ben 14, en weeg maar 40 kg.
Ik doe niet aan afvallen, hou me er niet mee bezig.
Ik sport veel en eet veel fruit.
Ik heb een sixpack zonder oefeningen en mn vriendinnen zijn er zelfs jaloers opxd. Jullie ook? volg deze tips:

-Sport veel, ga ook met de fiets naar school.
-Eet veel groente en fruit.

als je niet wil dat je ouders het weten:
- eet in de ochtend normaal, op school bijna niks.
- drink veel water, geen limonade of frisdrank, daar zitten superveel calorien in!
-eet savonds normaal.

ik eet gewoon normaal maar heb super weinig vet en een blokjes buik(beetje). dus volg dit en het komt goed!

sanna (14) | 2 jan 2011, 19:22 uur

jullie moeten kappen met zeuren
ik ben 14 jaar en ik weeg 28 kilo
ik kom nooit meer van anorexia af !
ik heb mijn ouders zoon pijn gedaan
ik zit nu al een jaar in een kliniek!
het meeste wat ik be naangekomen is 2 kilo
maar het ging er net zo hard weer uit
ik heb een maand in ziekenhuisgelegen om aante sterken
dus ik wil zeggen ga zo door he ;)
laat je afslanken
ga net als mij worden
toe maar
verneuk je leven!

anorexiameisje (14) | 20 jan 2011, 21:50 uur

hoooii allemaal
ik ben een meisje van 12 jaar, 172 cm lang en weeg 48 kilo. Ik fiets elke dag 40 km naar school, volleybal 6.5 uur in de week, maar ik val toch niet af, hoe kan dat?? Nu ga ik dus steeds minder eten, alleen van al dat sporten krijg ik honger en eet ik tog weer een boterham. Kan iemand mij helpen plzz?? hoe kan ik afvallen?? Want ik vind mezelf echt super lelik.

anoniemmeisje (12) | 6 feb 2011, 13:26 uur

hee

ik ben nu ongeveer een maandje bezig met afvallen. en het is best wel obsessief maar nu ben ik dus neit tevreden over mijn lijf. ik heb dit eens allemaal zitten lezen en iederen weegt hier allemaal zo weinig, nu voel ik me nog veel dikker en ik weet gewoon niet meer wat ik moet doen:( ik ben 1.65 en nu ongeveer 56 kilo. ik ben in een maand ongeveer 4 kilo afgevallen door niet zoveel te eten. dit is echt weinig maar iedereen let er zo op wat ik eet wat moet ik doen

x

bibi (17) | 6 feb 2011, 19:01 uur

ik ken dit zeker.
Ik vind mezelf ook nogal dikkig.
Ik ben 1.65 lang en 12 jaar !
ik weeg rond de 48 kilo.
Ik wil graag afvallen , maar ik heb echt geen idee hoe.
Ik heb het wel al eens geprobeer , met skeeleren , minder vet eten en meer gezond eten.
Maar dan is er een zak cips in huis , en is het helemaal op.
ik denk dat ik het meeste aankom door alle cips die ik eet.
ik eet echt 1 dag cips in 2 dagen op.
En ik ontbijt niet , daar kom je ook door aan.
Maar ontbijten in de morgen lukt gewoon echt niet bij mij .
ik krijg geen hap naar binnen . ik heb al zoveel geprobeert.

tips ?
xxxJasmijn

Jasmijn (12) | 6 feb 2011, 22:35 uur

hoi,

ik ben echt veel te dik, serieus. mijn buik steekt ongeveer een meter uit, maar al het snoep is zo lekker, hoe kan ik stoppen met snoepen? please, help me!

iemand

iemand (12) | 8 feb 2011, 19:50 uur

Hee,
ik ben 14 jaar ik ben *.** en weeg ** kilo, ik ben natuurlijk veeel te zwaar. ik schaam me tepletter.
ik eet nu: s'ochtends 0%vetmelk met musli (gezonde) of geen
smiddags 1 boterham of geen
tussendoor een appel of ander fruit
savonds probeer ik weinig te eten
en daarna niets meer.
ik drink veel water en 0% vet sapjes
liefs.
HELP ME, HOE KAN IK SNELLER AFVALLEN?

(Hulpmix plaatst geen gewicht en lengte in forumreacties)

sussane (14) | 22 feb 2011, 19:08 uur

Hellow,
Ik ben 14 en *** en weeg ongeveer *** kilo
Ik probeer wel af te vallen maar het lukt niet ik doe ook aan sport maar ik heb het gevoel dat ik alleen maar zwaarder wordt.
PlZ help me i am so ugly

Xxl.

(Hulpmix.nl plaatst geen gegevens over gewicht en lengte in een forumreactie.)

L. (14) | 28 feb 2011, 22:56 uur

ik vind dat je je niet moet aantrekken als iemand zegt dat je dik bent negeer die iemand want in je eigen weet je dat dat niet zo is
dus begin er zeker niet aan het is gevaarlijk ik had het ook ik was 13 en woog maar 39 kilo en en nu ben ik 14 en ben ik teug op mijn normaal gewicht 50 daar ben ik blij mee dus ik geef jullie een gouden tip begin er niet aan je hebt de controle over je lichaam en jij beslist niet die stomme stem ii wens jullei veel succes xxxxl.

loveremiforever (14) | 1 apr 2011, 17:16 uur

Zeik niet zo, wees blij met jezelf. Ik ben ook wel dik maarja zo ben ik! Trek je niks aan van mensen die zeggen dat je te dik bent!

jajaja (10) | 6 apr 2011, 19:46 uur

Hallo dames, even om alles op te helderen.
Ik ben hier op deze site om dat ik er achter ben gekomen dat mijn zusje hier dagelijks op zit te kijken. Vind ik op zich nog wel logisch want mijn zusje is namelijk ******* (hulpmix.nl plaats geen bericht waarin de lengte en gewicht staan)en 13 jaar. Geen gezond gezicht. Maar de verhalen die hier staan vind ik aardig angstaanjagend. Luister ik ben 21 jaar, heb een kind gehad ben 1.67 en weeg 59 kilo. Dus doe alsjeblieft geen gevaarlijke dingen. Ik ben een volwassen vrouw die gewoon normaal eet en een kind heeft gehad wat je dikker maakt. Mijn eetstijl is :
* 's ochtends 2 boterhammen met vleeswaren rond 9'en een banaan met een kopje thee
* 's middags 2 boterhammen en een blikje energy drink, en rond 2'en weer een appel ofzo.
* als ik uit mijn werk kom rond 5 á 6 uur eet ik mijn avond eten en 's avonds kan er nog wel een koekie bij. Dus ik eet heel normaal als jullie dat ook eens doen dan komt het helemaal goed.
Niet eten is namelijk geen optie om af te vallen. Je lichaam verbruikt dan zo min mogelijk vetten waardoor het heel veel moeite kost om ze te verbruiken. Je blijft ze dus vasthouden met niet eten. Eet lekker en beweeg en jullie zijn in de puberteit er gebeurt dan zoveel met je lichaam, komt allemaal weer goed!

Liefs Carice

Carice (21) | 12 apr 2011, 00:04 uur

ikben erg onzeker, ik heb vaak problemen thuis,
en voel me vaak heel vaag.
ook op school is veel gezijk.
wie kan mij helpen?

xxmargo (14 jaar.) | 12 apr 2011, 20:02 uur

ik ben een meisje van 13 en ben *** en weeg *** kilo ik ben veel ste zwaar en wil afvallen maar ook geen anorexia ofzo , maar ik heb vreetkicken en dan eet ik me propvol en daarna heb ik spijt ,
@ help me?:(

***Hulpmix plaatst geen informatie over lengte en gewicht

hoi:D (13) | 14 apr 2011, 19:39 uur

he ik heb de zelfde probleem als jou maar ik weeg *** kilo en ik ben twaalf ik heb ook een rot leven net over de rug ik vind me ook lelijk en te dik ik geef jou een complment

(Hulpmix plaatst geen gegevens over gewicht en lengte in een forumreactie.)

lotje (12) | 18 apr 2011, 21:27 uur

ik ben 15 en heb wss anorexia. ik eet al 2 maanden bijna niets of niets. echt probeer nog op te houden en over te gaan op een gezond dieet ofzo. als je te ver bent; zeg het tegen je ouders en ga naar de dokter of voeg mensen toe op msn die er met je over willen praten. ik wil wel praten maar dan moet je maar ff je msn geven.
xxx en sterkte


*** Hulpmix publiceert geen persoonlijke gegevens ivm veiligheid en privacy.

meisjedatzichzelftedikvondofvind (15) | 27 apr 2011, 15:02 uur

halo mensjes
ik ben 13 en ben 151 lang en weeg 29
ik ben te dik ik weet het maar ik doe er zo veel morelijk aan het helpt wel maar ik vind het niet had genoeg gaat
ik heb ook heel lang pillen geslikt maar ik zag een van mijn vriendinnen in de winkel duss ben gesnapt
mijn vragen zijn daarom ook:
* hoe kan ik ongemerkt laxeermiddelen kopen
* hoe wordt ik nog sneller dun

help me

rikkie (13) | 27 apr 2011, 15:23 uur

haaai,

ik ben een meisje van 12 jaar van ***m en *** kilo. ik wil afvallen omdat ik mezelf veel te dik vind. uit mijn bmi kom dat ik niet te dik ben maat ik mag ook niet zwaarder worden en als ik 10 kilo afval ben ik nog steeds goed dus:Ik wil die 10 kilo kwijt. maar wat ik ook probeer minder eten meer sporten het helpt niet. en overgeven durf ik niet. mijn vriendinen zijn veel dunner en als ik in het zwembad ben houw ik ook altijd mijn buik in omdat ik anders zo dik ben. ook doe ik weleens met het ontbijt dat sta ik eerder op als niemand beneden is en dan pak ik een craker en dan maak ik daarmee kruimels en wat hagelslag op het bord en dan lijkt het net of ik gegeten heb. maar het helpt niet.wat moet ik doen.

*** Hulpmix plaatst geen informatie over lengte en gewicht.
X iris

dik (12) | 28 apr 2011, 19:54 uur

Jongens,
kappen,
ik kan hier zo niet tegen,
echtwaar,
Dit meisje vraag om hulp,
en niet om al jullie verhalen,
Als je jezelf echt te dik vind,
ga er dan met je moeder ofiets over praten
had ik dat maar gedaan,
echtwaar.

1. Help dit meisje.
2. als je dan echt wilt afvallen praat met je moeder.
3. het is met geen van jullie echt nodig,
dus gewoon kappen oke. --'

t is allemaal
omygod ik ben te dik,
ik weet het hoort bij de leeftijd,
maar kijk nou is goed in de spiegel ?
ben je echt te dik?
of stel je je toch een beetje aan ?

x een kind,
dat spijt heeft van wat ze gedaan heeft
en wilt niet dat jullie ook zo eindigen.

Kimmertt (15) | 1 mei 2011, 03:27 uur

hallo ik ben 14 jaar en ** kilo ik vind mezelf echt heel dik kunnen jullie me helpen asjeblieft zelf mijn ouders zeggen dat ik dik ben


(Hulpmix plaatst geen gewicht in forumreacties)

anonim (14) | 6 mei 2011, 20:10 uur

Heej,

Ik ben een meisje van (****** hulpmix.nl publiceert geen reacties over lengte en gewicht)Ik ben ook niet echt tevreden met mijn figuur en ik weten hoe ik een platte buik moet krijgen ( sixpack)

X.veerle

Veerle (14) | 15 mei 2011, 16:58 uur

ik ben 14 jaar en ben 163 en weeg 55 kilo.
maar ik heb er eerlijk gezegt geen probleem mee. GEWICHT ZEGT NIETS. echt helemaal NIETS. je moet gewoon naar jezelf kijken in de spiegel. Als je jezelf te dik vind zeg dan elke ochtend voor de spiegel tegen jezelf, wat ben je toch een lekker wijf. het helpt echt, daarvan val je zelfs af, doordat je meer zelfvertrouwen krijgt ga je genieten van het leven, en durf je veel meer naar buiten te komen waairdoor je weer meer beweegt. en niet aan eten denkt. en dit is misschien nog het allerbelangrijkste: als je bezig bent zul je nooit aan eten denken, waardoor je ook geen honger krijgt.

Oja ik heb ook gelezen dat iemand dacht dat je door kauwgom niet aan eten dacht en daardoor afvalt. Dat is niet waar. Als de smaak van je kauwgom eraf is heb je eigenlijk alleen nog maar rubber over, dat is vies. als je dan je kauwgom weggooit heb je juist honger. DUS eet alleen kauwgom als je adem stinkt. en weetje geniet van je leven.

PAS als je volwassen bent mag je je druk gaan maken over je gewicht en die zooi. geloof me we groeien nog. Ookal zegt de GGD of weet ik veel wie van niet het is wel zo. en als je gewoon gezellig gek doet met je vrienden kom je niet aan.

Wetenschappelijk bewezen.

zo moet het (14) | 17 mei 2011, 09:57 uur

Heee,

Ik heb zelf ook dat probleem
Maar jou gewicht en lengte is goed hoor!
maar k snap dat je gewoon echt wil afvallen ook al zegt iedereen je bent mooi en slank en blablabla
Ik ga zelf nu een dieet proberen van 14 dagen lang.
Daarbij mag je alleen 1 boterham, 2 crackers 1 appel of 2 kiwi's eten en voor de rest 1 of 2 koppen thee zonder suiker natuurlijk.
En een half glas melk en alleen water voor de rest.
En qua avond eten gewoon zo min mogelijk.
K hoop dat je op mijn reactie reageert en misschien mij ook tips kan geven want k wil t ook ;)

xx

anoniem (16) | 22 mei 2011, 22:31 uur

Hoi,

Ik vind mezelf veel te dik ik ben *** en ik weeg *** kilo ik vind dit veel te zwaar hoe val ik af

***Hulpmix plaatst geen informatie over lengte en gewicht.

Irisje (15) | 3 jun 2011, 21:53 uur

nooit af gaan vallen ! je bent niet goed bij je hooft
ben lekker wie je bent
en trek je niks aan van wat anderen zeggen
ze zijn allemaal strond jarloers.
gewoon een tussedoortje mag wel.

ellis en jona (14) | 10 jun 2011, 14:19 uur

Hey Marjolein zo een gevoel hebben meerdere mensen ook, geloof mij maar ik was ook zo. Maar jij bent helemaal niet dik als je 54 kilo weegt! Eet gewoon wat gezonder en je zult kleine verbeteringen zien. Ik ben namelijk erg dik geweest en uiteindelijk had ik besloten om actie te nemen, ben daarna met mijn eigen blog begonnen.

Laura (29) | 17 jun 2011, 19:33 uur

heehoi,

ik vind als je zo jong bent en 56 ofzo weegt je echt niet dik bent, stel je een voor voor mensen die echt dik zijn en die dromen om jou te zijn. Als hun ermee zitten dan zou ik denken 'ja dat snap ik.' maar dat jullie ermee zitten dan vind ik dat je met iemand moet gaan praten want je gewicht bepaald niet of je dik bent. ik ben *** en ik weeg ***. ik vind dat echt veel. maar ik ben niet echt dik.. Mischien komt het bij jullie wel door de pubertijd of omdat je aan de pil zit. daar kan je ook ieeets dikker van worden heb ik gelezen. ik zou ipv niks eten gewoon gezond eten en minder snoepen.
x

(Hulpmix.nl plaatst geen gegevens over gewicht en lengte in forum reacties)

xlienos (15) | 19 jun 2011, 16:31 uur

je bent wie je bent en daar moet je niks aan veranderen. je bent voor al je vrienden en vriendinnen en famillie perfect dat weet ik zeker! je moet je leven niet gaan verpesten door op alle caloriën te gaan letten maar je moet een leven lijden en lol hebben! je leeft maar een keertje dus maak er iets moois van :)
xxx

heyyou (15) | 19 jun 2011, 16:33 uur

hee, ik ben een meisje van 14 jaar. ik heb al een jaar iets met eten soms eet ik veel en soms ook echt gewoon bijna niks. de laatste tijd eet ik wel erg veel. ik voel mezelf er niet echt fijn bij. ik zou graag iets af willen vallen ik ben **(Hulpmix plaatst geen lengte en gewicht bij de forumreacties) lang en weeg **. (eerst **) ik wil graag op dat gewicht terug komen of liever ik wil ** wegen. ik voel mezelf echt niet prettig, wat is de beste manier om een paar kilotjes kwijt te raken.?

liefs

xeline (14) | 23 jun 2011, 23:27 uur

ik ben 12, en ik ben te dik. ik zit nu in een ontdekkingen fase, ik scheer me zonder dat mijn moeder dit weet, en ik maak een schriftje met alles hierin. over dat ik te dik ben en dat ik af moet vallen, ik heb deze middag geprobeerd een vinger in me keel te steken maar er kwam niks uit, ik ben *** en ik weeg **, dat is echt te veel. en plees mensen ga nou niet zeggen je bent goed zoals je bent enzoo mar geef me tips! ik kan dit aan niemand kwijt en daarom doe ik dit, niemand weet het. mijn vriendinnen niet. mijn moeder niet. niemand. ik doe dit deels omdat ik ga verhuizen nart spanje en ik bang ben ee knort broekje te dragen! help, anders word het toch de vinger... mail me naar: ******** en ga me gen niet stallen, maar tips! anders vinger of zelfs pilletjes,,,,

x

hulpeloos meisje van 12 (12) | 4 jul 2011, 17:15 uur

Ik ben 33 jaar en ik heb anorexia gehad.Eindelijk gaat nu al prima na meer dan 15 jaar in een hel te leven.Ik kan weer genieten van lekker eten en een cola te drinken.Meisjes,.....stop aub met jullie zo te beklagen.Jullie weten niet hoe fragiel je gezondheid is en wat voor een problemen het kan geven met je gezondheid op latere leeftijd.Ik zou het jullie bijna wwillen smeken.Leer van jezelf te houden en hou op met naar de mooie dames te kijken op tv of in bladen.Ze zijn bijna allemaal bewerkt.
Stop er toch mee!!!!!!!!!!!!!!!

nadineke (33) | 11 jul 2011, 23:35 uur

hey allemaal.
Ik ben te dik. dat zowiezo

iik weeeeg 75 kg en k ben 1,64 lang
maar ik neem nu medicijnen, die mijn stoelgang sneller maken.
ik ga nu ook elke dag dansen, fietsen. en ik ga alleen nog maar gezond eten.

maar voor al die dunne meisjes
Stop ermee,
je weet niet wat je met je lichaam doet]
je wilt dunner worden. tot je misschien DOOD gaat. dan ben je dood enn dan?
je bent ooit tevreden/

ga er over praten want dit is niet goed!!
en het gaat er toch niet om hoe je eruit ziet, maar om wie je bent!

je bent vast en zeker zowiezo al dunner als "die meisjes van schhool" of van "een supermodel"

maak je zelf niet kapot

!
egt waar, NIET DOEN

imbeautifulinmyway (13) | 14 jul 2011, 09:22 uur

Als je een gezond gewicht heb moet je gewoon niks veranderen aan hoe je eet. Ik heb zelf een eetstoornis. Ik dacht dat ik er vanaf was, maar sinds kort is het terug en dan 2x zo erg.. Ik gun het echt niemand, dus wees echt voorzichtig met afvallen!
Als je niet tevreden bent met je lichaam kan je misschien gaan sporten, maar minder eten is niet de manier..

- (17) | 17 jul 2011, 18:18 uur

Als je gaat dieten moet je het op een manier doen die je je hele leven vol kan houden. Eigenlijk moet je gewoon je hele eetpatroon veranderen. Want als je nu minder eet maar daarna weer gewoon even veel zal gaan eten word je daarna gewoon weer dikker.

Icey (14) | 17 jul 2011, 19:11 uur

jullie zeuren maar over dik en zo....nouw als je mij ziet vind je je zelf meteen slank ik ben net een olifant!!!!ik wil zo graag afvallen kunnen jullie me helpen a.u.b
ik ben 12 weeg ** (ben 3 kilo aangekomen op vakantie in zweden) en ik ben ** m.
(vet dik dus!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!)
ik eet;
smorgens; 2 cracers met hagelslag
smiddags; 3 á 4 boterhammen
savonds; gwn aardappels en groente (daar kan ik nix aan veranderen-heel mss wat minder maar ik eet al best weinig)
ik sport;
1 uur tennis per week
2 á 3 uur gym op school
en ik probeer soms nog hard te lopen 1 of 2 keer per week

help me!!!!!!!!!!!

X. iris

* Hulpmix plaats geen informatie over lengte en gewicht in forumreacties.

uumm...geenidee...iris..ofzo (12) | 29 jul 2011, 16:53 uur

Oke, wat ik hier allemaal lees qua gewicht en met hoe dik mensen zichzelf wel niet vinden is voor mij hetzelfde. Ik ben 15 jaar ben ** m en ik weeg ** kilo!!! dat is pas te dik!! ik word ontzettend gepest en ik echt heeeeelllllllll graag afvallen. Ik zit al bij lekker puh. zie: www.lekkerpuh.net ik ben hiermee in 4 maanden al ** kilo afgevallen en ik wil nu ook echt doorzetten. Mijn streef gewicht is ** kilo dus ik heb nog een lange weg te gaan. Ik wil heel graag een paar tips om nog sneller in nog minder tijd gewicht te verliezen.

(hulpmix.nl plaatst geen gegevens over lengte en gewicht in de forumreacties)

Kayleigh (15) | 7 aug 2011, 20:41 uur

je hebt zeker geen overgewicht! ik denk dat het afvallen niet nodig is hoor meis, als ik jou was zou ik gewoon een beetje gezond eten en lekker zo blijven, maar in jou hoofd zit dat waarschijnlijk anders! en je zelfbeeld zal wel bar slecht zijn.. het zijn jou keuzes! maar kijk uit zorg dat je niet te ver gaat. succes! x

marloes (15) | 8 aug 2011, 22:34 uur

Hoii ik ben 13 jaar oud en ** lang ik weeg ** kilo te dik dus!!!
Ik snap niet waarom jullie zo moeilijk doen ik ben pas dik die gewicht wil je echt niet !!!! ik hoop dat jullie me gaan helpen wat tips wat jullie eten bevoordeeld iets dat me helpt dat ik teminste afval

Okeey ik hoop dat jullie gaan reageren.

** Hulpmix plaatst geen info over lengte en gewicht in forumreacties.

GirlXX (13) | 13 aug 2011, 16:17 uur

hee,
ik ben 14, ** lang en ** zwaar,
ik kan zoveel eten als iik zelf wil, en kom niet aan, sterker nog, ik val alleen maar af, hoeveel ik ook eet:O
maar is dit nou goed gewicht of te licht? ik vind het wel eng, ik val alleen maar af, en eet steeds meer, terwijl iedereen zegt van ik hoef maar 1 ding te eten en kom meteen aan. echt vreemd
weetiemand wat dit is???

ik sport opzich wel veel, maar denk niet dat het daar alleen door kan komen!

xxxxxx

** Hulpmix plaatst geen info over lengte en gewicht in forumreacties.

emma (14) | 14 aug 2011, 19:01 uur

ff voor iedereen:

TIPS:
- eet 1 á 2 keer per dag fruit
- sport iedere dag minstens 30 minuten
- sla je ontbijt niet over, want de energie die je tekort komt zet zich om in vet. ( een bijvoorbeeld een boterham met kaas, of een schaaltje yoghurt met muesli, en zoetstof poeder (geen suiker) )
- eet 's middags gewoon, dus ongeveer 2 boterhammen (bijvoorbeeld 1 met kaas, en de andere met gekleurde hagelslag)
- eet 's avonds gewoon
- eet niet na 8 uur 's avonds, want na 8 uur verteert je eten in je darmen niet zo goed.
- drink veel thee, het liefts zonder suiker
- eet niet bij de computer of televisie, want dan eet je meer als je in de gaten hebt, dat word ook wel schranzen genoemd.
- pak in plaats van een zak chips een speculaasje (of een ander koekje zonder veel vet)


suc6!!

NeverGiveUpTheThingYouBelieveIn (14) | 15 aug 2011, 21:34 uur

owkee, ik was eig opzoek naar iets waar ik kon vinden wat gezond is om per week/maand af te vallen toenk hier kwam en ik heeel erg schrok!
Je moet je niet richten op je gewicht, in de puberteit (als sommige van jullie er al inzitten) dan kom je gewoon iets aan, dat is heel normaal. En na een tijdje, als de puberteit bijna voorbij is, val je vanzelf weer af (: dat had ikzelf ook~
Dus maak je niet zo druk om je gewicht, al helemaal niet als je een goed bmi hebt (: Je bent jong en als je nou echt zo graag iets minder wil wegen ga sporten! Geen pillen, kotsen of wat dan ook! Want miss word je er dunner van, maar je wordt er zeker niet gezonder op.
En daarnaast is je puberteit maar een klein deel van je leven, dus geniet ervan! Hoe je er ook uitziet (:

Rockaddict (17) | 26 aug 2011, 21:39 uur

ik ben 13 en weeg ** kilo en ben ** ik vind mezelf echt veelste dik ik durf amper nog in de spiegel naar mezelf te kijken ik heb al geprobeerd om niks meer te eten maar daar kwamen me ouders achter en die letten nu heel veel op mij wat moet ik nu doen?

Mini (13) | 31 aug 2011, 12:32 uur

Sorry dat ik over mezelf begin maar ik heb echt hulp nodig. :$
Ik ben een meisje van 14 jaar, ik weeg ** kilo en ben *** lang.
Ik ben dus veel te dik en ik wil afvallen.
Ik ontbijt niet meer en de lunch sla ik ook over, maar bij het avondeten begint mijn moeder te zeuren en vindt dat ik meer moet eten. Ik slik soms laxeermiddelen, ookal wil ik dat helemaal niet. Het moet gewoon van mezelf als ik zoveel eten naar binnen heb moeten werken.. In mijn hoofd gaat het steeds over eten en ik ben bang om aan te komen. Ik kijk bij alles hoeveel calorieën er in zitten. Ik kan me niet meer concentreren op mijn school en ook op de dingen die ik leuk vind om te doen. Maar toch val ik helemaal niet veel af.. Iedere keer als ik op de weegschaal sta wordt ik gek en heel verdrietig. Ik sta om het uur zo'n beetje op de weegschaal, dus ik voel me bijna nooit meer echt blij. Bij alles wat ik eet voel ik me schuldig. Heb ik een eetstoornis? Want dat wil ik echt niet!!

Verdrietig meisje (14) | 31 aug 2011, 19:25 uur

Hee mensen, denk goed na bij wat je doet. Ik ben het eens met de reacties van mensen, die zelf aan anorexia lijden. Ikzelf heb het ook zo'n 2 jaar al. Als het eenmaal begint word het alsmaar moeilijker naar een weg terug, dan wil je, maar je kunt het niet. Jullie hoeven niet af te vallen. Wees tevreden met jezelf. Door af te vallen voel je je echt niet beter, alleen maar slechter. Ik ben niet de eerste die dit probeert te zeggen tegen jullie, maar ik hoop dat jullie goed nadenken, van, waar ben ik inderdaad mee bezig, misschien denk je wel van binnen, je hebt gelijk, als je dat denkt, doe je best, voor jou is er nog een weg terug. Maak er gebruik van. Mannen houden van vorm, een echt vrouwelijk lichaam, en het is ook zeer slecht, om dat de meeste hier nog in de groei zijn. Succes. Veel liefs

Silvi (24) | 7 sep 2011, 01:37 uur

heeii,
ik zal gewoon doen wat ik doe
ontbijt: droge cracker
geen lunch
avondeten zo min mogelijk
niks tussendoor
en alleen water
werkt echt doe het nu 4 weken en ben van ** kilo veelstezwaar
naar **,* gegaan
top toch er moet nog wel iets van af ik wil graag ** wegen
doeii en veel sterkte

[Hulpmix plaatst geen gegevens over gewicht/lengte]

aila (11) | 25 sep 2011, 11:49 uur

Respect voor alle mensen die problemen hebben met deze ziekte, het is al erg genoeg. Al vind ik het erg belachelijk at kinderen van 11, 12, 13, 14, en 15 kampen met een probleem over hun gewicht. Je bent jong en nog in de groei.. Pas als je op een leeftijd komt van 16, 17 en je bezig bent met vriendjes dan snap ik dat er problemen na boven komen. Als je op de basisschool zit hoef je je echt niet druk te maken over wat anderen van je vinden. Zorg er gewoon voor dat je lekker in je vel zit in je dit niet overkomt. Wees gewoon jezelf en trek je niets aan wat anderen over je zeggen of je nou dik of dun bent. Maar 11 jarigen enzo ga alsjeblieft verder met touwtje springen en aan de rekstok hangen en maak je niet zo druk om je gewicht ga gewoon leven en maak er wat van!

Priscillaa. (21) | 25 sep 2011, 18:05 uur

ik sport 4 keer in de week, en vind me zelf ook niet de dunste. maar als je sport verbrand je je vet en komen er spieren. spieren zijn zwaarder dan vet. ik wou ook altijd afvallen en heb dat ook een tijdje gedaan alleen ik zag er slecht uit, had geen energie meer en nergens zin in. je bent jong dus geniet van het leven. en denk al helemaal niet aan afvallen!

en als je echt wil afvallen. drink minimaal 2 literwater dus vier flesjes water dit vult je maag en ontbijt goed!! als je goed ontbijt zul je zien dat je niet vaak een honger gevoel krijgt op de dag. en neem een goede slaaprust.

A-sporter (17) | 26 sep 2011, 11:14 uur

Ik wil erg graaf wat kilo's kwijt, alleen tot nu toe zijn alle pogingen mislukt.
ik ben erg gewoon niet sterk genoeg voor, kan ieman helpen? of heeft iemand tips?

xxxxxx

SuperKaat (13) | 4 okt 2011, 19:37 uur

hallo ik ben 13 jaar oud,
weeg ongeveer ** kilo
en ben ongeveer *** cm lang

ik heb een klein buikje,
denken jullie dat ik te dik ben?

hoi (13) | 23 okt 2011, 17:19 uur

Hallo ik ben een meisje,
Ik ben 11 jaar volgende maand 12.
Ik ben 1,60 en ik weeg 52 kg.
Ik val nooit af of aan is dat normaal?
Ik vind mezelf niet dik. Maar ik ben gewoon erg gespierd,
mijn benen zijn heel stevig.
Mijn buik is zo hard als wat. (Spieren dus)

Het enige is wat ik jullie wil zeggen:
Wat boeit het als je dik bent, iedereen heeft wel min punten bij zich zelf. Als je Anorexia wilt dan ben je gewoon dom en zielig,
dan ben je gewoon gek in je hoofd wil je gek worden?
Zo dun zijn is niet altijd mooi hoor en te dik zijn ook niet.
Als je een ziekte hebt zoals Obesitas dan kan ik het ng begrijpen dat je dunner wilt worden.
Jullie zijn nog allemaal in de groei ik ook maar in de puberteit val je automatisch aan het hoort erbij.
Ik vind mezelf gewoon mooi ik zou niet anders willen zijn.
Op straat krijg ik allemaal complimenten en niemand vind mij lelijk.
Ik ben een bruin meisje met zwart lang haar.
Grote billen, mooie ogen.
Geen kapsones ofzo.
Heb gewoon zelfvertrouwen mijn motto is: Wees blij met jezelf je bent zo geboren.
Leven is kort geniet er maar van.

Wil je anorexia eet dan niet dan ben je gewoon dom bezig,
als je dan later wordt opgevangen in zo een kliniek is het je zaak
doe je ouders maar pijn *** (schelden word niet toegestaan). Ik heb je al gewaarschuwt blijf gewoon eten!!!!

Fifi (11) | 24 okt 2011, 15:16 uur

kom op meid

dit is een normaal lichaamsgewicht je zit nog midden in je groei dus dit veranderd ook nog wel dus blijf sporten en goed eten dan kom je de van zelf en ben je als je uit gegroeid ben een mooie meid

1993 (18) | 24 okt 2011, 22:42 uur

hoooi,
Mijn vrienden zeuren dat ik te veel afval, dus ik heb een anorexia test gedaan blijk ik dus anorexia te hebben. Zelf merk ik er nog niet zo veel van, alleen sta ik eten af en drink ik alleen nog maar water het gebeurt gewoon vanzelf.. ik heb een soort van stemmetje in mijn hoofd die me lijd van binnen... Ik val niet zo heel veel af voor mijn gevoel, maar ik zoek steeds meer informatie op over anorexia en ik lees best wel enge dingen.. ik kan niet stoppen want als ik eet, kots ik het automatisch weer uit...

Hopeloosmeisje

Hopeloosmeisje (**) | 25 okt 2011, 20:52 uur

Hoi.
Net zoals jullie enzo heb ik het zelfde probleem.
Iedereen zegt dat ik lelijk ben en stoned kijkt (schoool), anderen zeggen dat ik model kan worden enzo.
Ik ben 13, ben 1.82 m lang en weeg 60 kilo.
Mijn moeder is net zo lang en weeg ook het zelfde.
Geen idee wat ik moet gaan doen.
Ik wil 5 kilo eraf.
Wie heeft tips?
xxxxx

pandameisjeeeex (13) | 27 okt 2011, 16:22 uur

Hallo,

Ik ben een meisje van 13, weeg ***en heb een lengte van 1.69
Ik wil heel graag een paar kilo's kwijt.
M'n ouders zeggen zelf dat ik erg moet oppassen en dat ik dikker begin te worden. Heel graag wil ik ook een dunne buik. Ik doe om de dag m'n buikspieroefeningen. Ik doe 2x 90 min. sport in de week + m'n wedstrijd van 60 min. Ik fiets naar school. En heb 2h sport op school. Please kunnen jullie mij helpen. Ik word er erg onzeker van. en zeker omdat ik van mode hou en dat m'n passie is wil ik niet dik zijn.


*Hoopmeisje

hoopmeisje (13) | 31 okt 2011, 08:27 uur

heey!
k bn ook veelste dik!
ik ben 11 jaar en *** lang
en weeg wel ** kilo!
echt zo dik ik heb denk ik zelf al 2 jaar anorexia want toen ik 9 was begon ik af tevalle en vond ik me dik en toen woog ik ** ik heb eigenlijk me hele leven al een dik gevoel gehad! mijn susje van 9 eet echt noit iets s`avons vind alles vies echt bewondereing maar ze eet heel vee koe snoep!
oke dts wat ik eet:

sochtends:
honinghoepels heel weinig met beetjemelk
smiddags: 1 broodje met vlees of nikks
savnds: zo weinig mogelelijk en maak mezelf wijs dat ik het vies vind
en tussendoor Alleen maar kauwgom datstilt de honger soms hoef ik geen kauwgom meer omdat ik te vol zit van de kauwgom xD

maar ik ben dus echt blubber blubber iemand nog tips of vragen etc. zeg mar
xxx FATKID

FATKID (11) | 1 nov 2011, 21:42 uur

Hee,
Ik ben 15 weeg ** en ben 1 meter **,
Ik heb last van cellulites en wil er graag van af
Heeft iemand goeie tips
Ik fitnis nu al een jaar, en drink alleen water,
En et heeft nog niet geholpen voor de rest van de mensen hier
Als je jezelf egt te dik voel en je schaamt je ervoor
Zet je dit niet op een forum
Anorexia is een serieuze ziekte
Je bent toh gestoord als je 12 ben en al af wil vallen
Kom op zeg gebruik je hersens onder je 16e kan je nog geen 1 dieet gebruiken of afvallen dan kom je alleen maar aan
Ga nou maar sporten en stel je niet aan
Als je obesitas heb dan pas mag je zeuren dan kan je er aan dood gaan,

Kus Amber

[Hulpmix plaatst geen persoons gegevens in reacties]

Amber veenstra (15) | 2 nov 2011, 19:42 uur

Mensen ik heb al deze berichten gelezen, en ik schrok ervan jullie wegen zo weinig!! En jullie vinden jezelf nog tedik??? Geniet van het leven je leeft maar 1keer! En tenslotte wil je nou echt dat jullie allemaal anorexia krijgen denk je dat het stoer en mooi is?? Als je er eenmaal bent kom je er moeilijk van af! Ik ben blij met me lichaam een beetje houvast voor de jongens is niet erg toch! Denk maar goed na meiden voordat jullie een domme fout gaan maken wat erngste gevolgen kunnen hebben!

chancera (18) | 7 nov 2011, 14:29 uur

Mensen hou echt een keer op met zeggen dat jullie te dik zijn!
Iedereen is prima! Sommige zelfs te dun! En trouwens als je je ontbijt overslaat wordt je juist dikker! Begin de dag juist met een goed ontbijt!

X een meisje dat anorexia heeft gehad

Nina (18) | 7 nov 2011, 21:22 uur

Ik zou echt niet gaan afvallen. ik heb zelf annarexia gehad en geloof me het blijft je je hele leven achtervolgen. blijf alsjeblieft gewoon normaal te eten.

xxx

Hess (15) | 25 nov 2011, 17:43 uur

Meiden WTF is er met jullie an de hand?
Er post hier een meisje een bericht, en ze vraagt hulp, en het enige wat jullie doen is "kijk ik ben dik, kijk ik ben dik".
Grow up. she needs hulp!
Ik worstel namelijk ook mijn hele leven al met mijn gewicht.
Ik ben nu 1.62 en weeg 57 kilo en ben 13 jaar. en ik vind mzelf spuuglelijk.
Nog 4weken geleden, lag ik bijna in het ziekenhuis omdat ik 15dagen NIKS heb gegeten. en als ik wat at, spuugde ik dat meteen uit,ik was aan de dieetpillen waar ik ook veels te grote overdossisen van gebruikte!! Ik was in die 15 dagen 12kilo afgevallen dat is dodelijk meiden!
En ik dronk alleen maar zwarte koffie en water. Dit heb ik al zo'n 10x gedaan. Net heb ik ook stiekem al mijn ontbijt iotgekost.
Maar je schiet er niks mee op.
Ga sporten, ik sport van mezelf al
roeien 3x 2.5 uur
Tennis 1x 2 uur
elke dag min. 1 uur fietsen..
ect ec.
en misschien klink ik nu als een bithc. maar iedereen is in deze maatschappij TE DIk. Ik ben afgelopen zomer naar India geweest, en god waar nog eigenelijk niet daar had niemand wat fde helft van de mensen had niet eens een huis, ik dnk dat 1porcent dan al die 2miljard mensen maar 1douche had nog niet eens is!!Ze eten gemideld een bannaan. En jullie gaabn zeiken dat je te dik bent ommdat hiet een meisje hulp nodig heeft?
Ik zeg alleen maar dat er hongersnoden zijn en dat jullie met jullie stomme koeienko te dom zijn om na te denke, ik heb het ook gedaanmaar ikd oe het nooit meer.

Paola (13) | 27 nov 2011, 11:25 uur

hyy

ik vind het belachelijk hier... alsof mensen anorexia willen!!
ik had in het begin ook problemen en ben nu op men eentje zonder dat iemand het weet mezelf aan het probere te 'genezen' k ben het beu om er lijkwit uit te zien mijn huid vol velletjes, constant super moe zijn, super onzeker en down zijn, mijn punten op school zijn super hard gezakt omdat ik door al die heisa leren niet meer zo belangrijk vond en niet meer kon omdat ik geen energie meer heb...
ik probeer 'normaal' te zijn maar dat is heel moeilijk. en ik kwam er pas achter dat ik echt een probleem had, toen ik na 11 maanden constant dieten wilde stoppen en terug wilde lachen... dat dat gewoon niet meer ging! ik kon niet stoppen!! :o nu dwing ik mezelf om te eten, om niet toe te geven aan de gedacht, 'omg ge zijt super dik geworden, stop met eten ge hebt vet genoeg om een heel jaar door te komen, nu eet ge niks meer en als ge geluk hebt sterft ge van de honger..' ik wil dit niet meer.
nu zit ik op een goed gewicht, maar ik flip als ik me moet wegen, en dat 'stemmetje' dat gevoel dat u niet wilt late eten gaat maar niet weg! en niemand die me kan helpen, ik moet dit helemaal alleen doen!!!

geloof me je zit er vlugger in dan je denkt, en je weet pas dat je er in zit als het te laat is, dus mensen begin er niet aan!!!!!

een goede raad...

lily (16) | 29 nov 2011, 21:18 uur

hee,,

ik heb een probleem en ik wil er super graag vanaf maar durf niks tegen mijn ouders te zeggen... ik zit er al een tijdje mee...

ik wil afvallen al heel lang... maar durf niks tegen mijn ouders te zeggen.. dus die letten ook niet op het eten... ik ben 14 jaar, * m lang en weeg * kilo!! ik heb een 'buikje' en dat wil ik graag kwijt...
ik durf dus niks tegen mijn ouders te zeggen...
ik ben onzeker en houd altijd mijn buik in.. ik durf echt niets te zeggen tegen mijn ouders... zelfs mijn allerbeste vriendin weet het niet.. =$

heb je tips? zeg het aub!

(lengte en gewicht worden niet op hulpmix geplaatst)

Meike (14) | 8 dec 2011, 21:03 uur

Ik ben tegen dit. Ik ben Sanne en heb een eetstoornis. Ik ben 17 jaar en ik ben 1.75 lang en weeg 55 kilo. Ik sport veel eet minder als andere. Ik heb bijna in koma gelegen omdat ik te veel af ben gevallen. Ik ben nu bijna een jaar bezig met afvallen. Ik moet van me zelf stoppen maar kan het niet voor ik het weet heb ik mn vinger in mijn keel.
ik krijg professionele hulp maar niks helpt.
Ik ben 1 keer weggelopen. Ik ben Sanne en ben tegen dit, geniet van je leven nu het nog kan. Ik ben sanne, ik ben 50 kilo, 1.70 lang en ik ben breed gebouwd. Ik ben sanne, ik heb een eetstoornis vanaf mijn 12e. Ik ben Sanne, ik heb vrienden, maar van mezelf walg ik.
Ik ben sanne, heb professionele hulp, maar kan niks beginne tegen mezelf. Ik ben sanneben tegen dit. Ik ben sanne en heb een eetstoornis

IK BEN SANNE EN HAAT MEZELF SINDS MN 12E..........

Sanne (17) | 21 dec 2011, 19:57 uur

hey

ik heb een probleem! ik ben 14 jaar en *** groot.
maar ik wil 5 kilo afvallen! ik weeg nu ** kilo ;o
ik sport best veel en doe in vrije tijd hardlopen!
maar hoe minder ik ook eet..ik val niet goed af.
hoe kan ik zo snel mogelijk die 5 kilo kwijt raken zodat ik me minder dik voel?


[Hulpmix plaatst geen gegevens over lengte en gewicht in forumreacties]

onzeker meisje- (14) | 5 jan 2012, 12:01 uur

Ik ben ** en weeg * kilo, HELP!!

** Hulpmix.nl plaatst geen gewicht en lengte in een reactie

Onzekermeisje (11) | 6 jan 2012, 07:37 uur

Hee alle mensen die hulp nodig hebben,
eet 2 witte boterhammen per dag en 1x opscheppen met avond eten verder niks of alleen krekkers en avondeten dan ben je zo de 1e dag een halve kilo kwijt, als je rookt rook dan als je honger krijgt, drink ook heel veel water!

goodluck! x

papzak (14) | 9 jan 2012, 20:42 uur

Jullie zijn allemaal lekker zielig bezig. De meesten zijn nog niet eens ongesteld. Ze zouden zo'n forum alleen moeten maken voor mensen met overgewicht. Ik heb overgewicht en voel me pas echt ***. We leven hier in een wereld met botten. Niets geen grammetje vet. Jullie zijn dom bezig. Als jullie goed gewicht hebben. Lat dat dan zo.

hoiiii (17) | 10 jan 2012, 00:02 uur

OMG, al die berichtjes zijn eigenlijk gewoon heel erg!
Ik vind opzich dat ik wel een goed gewicht heb.
Ben namelijk 1******.
Maar nu ik dit lees, lijk ik wel een vet varken, en dat ben ik echt niet hoor! Als ik mezelf vergelik met klasgenoten.

En waar ik echt van schok was...
dat een meisje wilde afvallen omdat haar vriendje haar te dik vind!
ik zeg: DUMPEN DIE SHIT! echt hoor..

En de meeste jongens vinden het niet eens mooi als een meisje zo dun is, dan hebben ze niks op vast te pakken!

X

Lisa (16) | 11 jan 2012, 16:18 uur

heei iedereen
ikhoop dat julie mijn reactie lezen en die boven mij
ik zou ook wel wat kilotjes willen afvallen want ik sport al heeeeel lang niet ik heb een blesure :(
wel heb ik een tip !!!!!!
voor alle meisjes ik weet heel goed hoe julie je voelen wan tik voel me ook zo mensen zeggen dat ik dun ben maar als ik mn buik zie ...
je moet even googlee je kan vinden wat je gewicht moet zijn bij je lengte en leeftijd ga daar echt niet onder zitten
want dan loopt het verkeerd af !!
ik wil afvallen en ik bloos de laatste tijd ook nog heel erg
ik zou graag tips willen tegen blozen een een snelle tip om iets afte vallen

xxxxxxxxx succes iedereeen

meisje wie hulp wil geven en krijgen (..) | 11 jan 2012, 22:02 uur

hey iedereen,
eigelijk als ik jullie berichtjes lees dan vindt ik jullie helemaal niet dik maar als je dan met mij vergelijkt... ik ben 1 meter 65 en weeg iets meer dan 52 kilo. ik wil graag 49 wegen en daarna misschien nog wat afvallen als het goed gaat.
ik wil wel dat mijn ouders er niet achterkomen. ik heb een klein buikje en iemand in mijn klas zegt dat ik zwanger ben. ik weet ook dat het een grapje is maar daardoor ben ik gaan denken dat ik te dik ben! wat moet ik nu doen??

iemand tips om dat buikje weg te werken?

dankje xxx veel succes iedereen!! :D
(grg een antwoordje) ;D

sarah (14) (14) | 13 jan 2012, 21:43 uur

Hoi Marjolein,

Hoe gaat het nu met je?

Groetjes Maaike

Maaike (20) | 19 jan 2012, 22:26 uur

Hallo ,

Ik ben ook op dieet en loop bij een diëtist. Je moet standaard 3 keer per dag eten ,als tussendoortjes mag je rijstwafels fruit komkommer etc. Geen snoep en koek . En beweeg vooral 30 minuten per dag. En als je minder gaat is is juist heel slecht.

Mellie (18) | 20 jan 2012, 00:09 uur

ik heb anorexia, mn moeder zei vorig jaar dat ik een dikke kont had, te dik was om model te worden (wat ik graag wilde) en overgewicht had, ik begon met lijnen, ik slikte laxeermiddelen, afslankpillen en dronk fatburner.
ik ga niemand tegenhouden als die wil lijnen, ik voelde me beter als ik niet at. maar ga niet te ver!

nikki (14) | 22 jan 2012, 23:02 uur

Hey ik ben echt veel te dik!!!!!
Gewicht is **
Lengte :***
En ik wil afvallen
Help! Xoxo


[Hulpmix plaatst geen gegevens over lengte en gewicht in forumreacties]

Y-angel (12) | 25 jan 2012, 23:31 uur

Omg. ff serieus FYALL, ik ben een meisje, die anorexia heeft gehad.. heel veel moeite en als je ECHT wilt afvallen, of symptomen hebt, dan doe je dit niet. Jullie zijn gewoon een stelletje aandachtvragers, en ik weet zeker dat al jullie 'vrienden' het zelfde erover denken. Get a life, denk ook is aan de mensen die ECHT hulp nodig hebben. dit is echt het laatste waar ik tegen kan, jullie proberen een ziekte na te doen..
er zullen vast een paar zitten voor wie dit niet geld, en die zullen zich niet aangesproken voelen, maar voor de andere, echt GOOI JEZELF WEG -_________________________-

HaatAanAandachtzoekers. (15) | 27 jan 2012, 23:03 uur

oke, mensen, ik ben 14, 1.70 cm en ** kilo, drie maanden geleden was ik nog ** kilo. Ik heb gewoon aan mn moeder gevraagd of ik naar de diëtist mocht (word meestal verzekerd) dat helpt echt.
Ik heb al een half jaar lang iedere dag moeite met wat ik eet, eerst at ik te weinig, NIET DOEN, dan kom je juist aan. Gewoon 3x per dag eten en 2/3 tussendoortjes, daarmee val ik nu ook af.
En eet appelstroop/jam/honing(!)/achterham/kipfilet/20 of 30+-kaas in plaats van pindakaas.

ik (14) | 30 jan 2012, 19:26 uur

Heeheeejj. Ik moet echt afvallen!! ik ben *** en kweet. *** is egt veeel te veel!!! Myn BMI is 18. Eerst kotste ik myn eten uit maar daar zyn myn oudes achter gekomen dus hebben jullie nog tips om af te vallen?


[Hulpmix plaatst geen gegevens over lengte en gewicht in forumreacties]

Creative Girl (13) | 2 feb 2012, 11:19 uur

Mensiesss. Ik ben Egt kapot dik ik ben *** ik weeeg ** kilo mijn BMI is achttien. Ik kotste dretst al mun eten uit maar daar is myn moeder achter gekomen hebben jullie nog tips om af te vallen?


[Hulpmix plaatst geen gegevens over lengte en gewicht in forumreacties]

Princess (13) | 2 feb 2012, 11:40 uur