Anorexia
Zoek hulp bij iemand die je vertrouwt. Bespreek met diegene je probleem en probeer zo eerlijk mogelijk te zijn.
hulpmix
Zoek samen met die persoon die je in vertrouwen hebt genomen of je deskundige hulp nodig denkt te hebben. Deskundige hulp heb je in ieder geval nodig als je anders denkt over te komen dan dat een ander jou vindt. Als je heel erg met je gewicht bezig bent. Als je je vrienden uit de weg gaat omdat je teveel met je lijn bezig bent en als je heel erg schommelt in je gewicht.
hulpmix
Voor deskundige hulp kun je dan het beste naar je huisarts gaan. Als je het moeilijk vindt om alleen naar de huiarts te gaan, mag je altijd een vertrouwenspersoon meenemen.
hulpmix
Weet dat anorexia vaak te genezen valt. Ook bij jou! Er bestaan hele goede behandelingen voor.
hulpmix
ga naar een afkick kliniek voor anorexia
lally (11)
ik vind dat je gezond eten eet en dan wordt je sterk
en dat helpt dat je niet zo dik bent
omar (9)
praat met iemand die je vertrouwt bijvoorbeeld familie,
probeer er voor uit te komen dat je een eetstoornis hebt en dat je er iets aan wilt doen . ga naar een arts of deskundige of als het ernstig wordt naar een afkickcentrum of kliniek voor anorexia.
jamie (14)
Boulimia
- Zoek hulp bij iemand die je vertrouwt. Bespreek met diegene je probleem en probeer zo eerlijk mogelijk te zijn.
- Zoek samen met die persoon die je in vertrouwen hebt genomen of je deskundige hulp nodig denkt te hebben. Deskundige hulp heb je in ieder geval nodig als je anders denkt over te komen dan dat een ander jou vindt. Als je heel erg met je gewicht bezig bent. Als je je vrienden uit de weg gaat omdat je teveel met je lijn bezig bent en als je heel erg schommelt in je gewicht.
- Voor deskundige hulp kun je dan het beste naar je huisarts gaan. Als je het moeilijk vindt om alleen naar de huiarts te gaan, mag je altijd een vertrouwenspersoon meenemen.
- Weet dat boulimia zeker te genezen valt. Ook bij jou! Er bestaan hele goede behandelingen voor.
Probeer te beseffen dat je echt ziek bent en dat boulimia niet niks is. Zet voor jezelf alle nadelen van de ziekte op een rijtje, vaak helpt dat om even met beide benen opde grond te komen,omdat de gevaren gevaarlijk zijn. Hier zijn er een paar: -aangetaste tanden -slokdarmkanker -scheuren in slokdarm -scheuren in maag -kapotte darmen -kapotte vingers -harstilstand
waterleliegirl (14)
ik heb zelf een eetprobleem gehad.
het was niet bepaald een pretje en kreeg daarom ook ruzie met vrienden/ouders ect. ik zat in de brugklas en ik had geen zin om te eten. ‘s ochtends at ik niet. op school had ik niks mee. en ‘s avonds at ik een bord eten te grote van een kleine kinderportie.
dit was niet echt normaal en ik ben tegen m’n wil in meer gaan eten. nu heb ik af en toe nog eetbuien en ‘s ochtends krijg ik nog steeds niets door me keel. ik kan er helaas nu niet zo heel veel aan doen en ben vaak moe en slap in m’n benen ect. maar door steun van m’n vriendinnen eet ik nu weer wat meer dan eerst. dat eetprobleem kwam ook een beetje doordat ik dacht dat ik lelijk was en dat ik veel te dik was. ik was natuurlijk wel een beetje aan de zware kant. maar nu heb ik een gezonde BMI en daar ben ik wel trots op. mijn advies is: denk niet gelijk dat je dik bent. want voor je het weet eet je niets meer en krijg je eetproblemen. je zult je ook lui en slapper gaan voelen. gebruik zeker GEEN laxeermiddelen! ik ben wel veel dunner geworden, maar op een gezonde manier? niet echt. dus denk goed na waar je aan begint! je moet niet gelijk slechte dingen over jezelf gaan denken! x.
van: Lá.auww (13)
