- Doe aangifte bij de politie. Verkrachting is een zwaar misdrijf dat ook zwaar wordt bestraft.
- Praat erover met mensen die jij vertrouwt en waarbij jij je veilig voelt.
- Chat met een deskundige van hulpmix.nl.
Praat erover en krop het niet in!
als je het lang in jezelf houdt ga je op een bepaald moment ontploffen en dan is het meestal te laat!
het is een hele nare ervaring en dat kan jeniet in je eentje oplossen!
dus zoek hulp en accepteer hulp!
het is niet jou schuld dat dat is gebeurd! jij kan er niks aan doen!
van: Ess (21)
