Probeer anderen in vertrouwen te nemen, een vriend of vriendin. Praat er met mensen over die degene die jou mishandelen niet kennen.
van: hulpmix
Bij Preventie-afdelingen van organisaties voor GGZ worden cursussen en trainingen gegeven voor jongeren die te maken hebben (gehad) met huiselijk geweld. Om ervaringen uit te wisselen, elkaar te steunen en tips te krijgen.
van: Riaggrijnmondpreventie
Je huisarts kan je verder begeleiden om professionele hulp te krijgen.
van: hulpmix
Neem anoniem contact op met AMK. (Advies- en Meldpunt Kindermishandeling)
van: hulpmix
Doe aangifte bij de politie.
van: hulpmix
Chat of mail met een deskundige van hulpmix.nl
van: hulpmix
