te dik
ik ben een meisje van 14 en ben ongeveer 1,65, ik voel mezelf echt heel dik en hag ook op het randje van anorexia zeggen mijn vriendinnen. ik zelf geloof het alleen nog niet. Ik en anorexia dat kan echt niet!
ik zit er wel eens over na te denken hoeveel ik wil wegen. ik wil graag onder de 40 kilo wegen maar dan moet ik nog heel veel afvallen. Ik sport al heel veel dus extra sporten is er ook niet bij.
er zijn best wel veel mensen, voornamelijk vriendinnen die zeggen dat ik helemaal niet dik ben maar er zijn ook mensen die zeggen dat ik wel te dik ben zoals mijn moeder. Ik heb het er wel moeilijk mee dat mijn moeder het vaak tegen me zegt en me met een vervelende blik naar me kijkt als ik iets in mijn mond steek. Ze maakt me klein en onzeker. Ik eet nu al wel veeel minder als vroeger. Ik eet nu eigenlijk nauwelijks nog iets. maar goed.
heeft iemand tips om mijn moeder's commentaar te kunnen verwerken zonder gelijk nog meer te minderen met eten.
van: onzekermeisje (14)
Hey,
Wat vervelend dat je moeder je onzeker maakt. Zij zou je juist moeten steunen en helpen!
Ik kan niet veel zeggen over je situatie als ik je gewicht niet weet. Meld dit dus a.u.b. Zoals je merkt is het hier volledig anoniem als je dat wilt, dus wees niet bang dat mensen uit je omgeving zullen merken dat je hier bent en zo dus je gewicht te weten zouden kunnen komen.
In ieder geval moet je als je wil afvallen/op gewicht wil blijven JUIST WEL de drie hoofdmaaltijden eten. Door hier op te bezuinigen kom je juist aan! Ook ben je hierdoor snel moe en geïrriteerd, kan je slechter leren én groei je minder goed. Gezond leven/afvallen begint ALTIJD met het eten van de drie hoofdmaaltijden!
40 kilo voor 1.65 is trouwens wel héél weinig. In dat geval zou je ondergewicht hebben (en ook dat is super ongezond!!). Dit doel moet je dus ook meteen laten varen: super ongezond en onrealistisch!!
Groet,
Richard
Richard (20) | 5 jan 2012, 22:08 uur
je moet je ijgenlijk niet zo onzeker voelen maar ik weet hoe het voelt wees gewoon jezelf en dan komt het zeker goed en als je echt dunner wil worden zoek dan tips van een betrouwbare webside zo doe ik het ook
meisie (12) | 10 jan 2012, 19:39 uur
misschien is je moeder gewoon jaloers op je? is je moeder dikker of dunner dan je? misschien ligt het daaraan...
maar laat je niet door je moeder doen, schelt haar uit dan zal ze je misschien met rust laten en daarna praat je is met haar
veel sterkte en succes!!!
sarah (14) | 14 jan 2012, 22:19 uur
