HELP, ik wil afvallen maar niets werkt
Ik ben 16, en ik heb weinig zelfvertrouwen en vind mijzelf veel te dik.
Ik ben 1.60 en bijna 62 kilo. Wat ik ook doe, ik val niet af. Gezond eten, veel sporten, minder eten, niet meer snoepen.
Ik weet het niet meer.
Ik wil gewoon zo graag ongeveer 7 kilo kwijt. Zo zwaar was ik voordat nog geen 4 maanden geleden... In 1 vakantie veel te veel te hebben gegeten pas ik zelfs mijn broeken niet meer..
HELP, Wat moet ik nu doen?
Heeft iemand tips?????
van: Onzekermeisje (16)
je kan naar een dietiste gaan??
nicoles123 (14) | 10 mrt 2011, 15:41 uur
Even hoor...
Je bent SUPER ligt!!! zometeen krijg je anorexia...
Je moet gewoon je zelfvertrouwen verbeteren.
Gewoon normaal eten en geen onodige shit! ;x
-x-
littlesweethelper (14) | 12 mrt 2011, 04:29 uur
- ga niet in 1 ker extreem avallen, starks krijg je dan anorexia.
- ik ehb het zelf ook gehad en ben hart aan het vechten om gwn weer de oude te worden.
-vertel het aan jeouders die kunnee je goed helpen.
xxxxx
dikiedik (12) | 1 jun 2011, 23:45 uur
hm, ik wil ook graag nog 5 kilo afvallen!!
Ik ben ook 16, *** m en ik weeg te veel dus weet iemand super handige tips?
Nee geen kots tips ofzo ik wil absoluut geen anorexia
Maar iedereen ziet er zo mooi uit en ik ben zo een speklap
Het zou me echt een enorm plezier doen..
heel verdrietig meisje (16) | 8 jun 2011, 13:36 uur
Hee ook ik ben 16 jaar en afvallen,
ik ben dan ongeveer 1*********( hulpmix.nl plaatst geen berichten over lengte en gewicht)ik probeer het zo te houden dat er niks bij komt maar er gaat ook niks af en dat alleen maar omdat ik te veel snoep gewoon
zijn er nog meer met dit probleem of heeft iemand en goede tip?
onnodig te zwaar (16) | 19 jun 2011, 21:07 uur
