Ben ik bewust bezig?
Ik ben 1.68 en schommel zo rond de 45-47 kg. Als ik 45kg weeg voel ik me best goed in me vel, maar als ik zo tegen die 47 aanzit voel ik me opgeblazen en benauwd het me dan voel ik me dik. Ik eet op een dag zo 3 appels, karnemelk met muesli, 4 boterhammen kaas, gewoon goed avondeten en tussendoortjes als extra boterhammen, crackers, fruit, muesli met melk of ontbijtkoek. Eet dus gewoon goed, heb een vrij goede spijsvertering, maar wel erg gezond en bewust bezig. Weeg me ook meestal elke ochtend. En snoep alleen meestal alleen in gezelschap. Ben ik te bewust bezig met me gewicht, wat vinden jullie??
van: anoniem (20)
Heey!
Hmm.. Nou, je moet je niet dik voelen als je boven de 45 kg zit!
't Is sowieso niet dat je overgewicht ofzo hebt.
En je eetpatroon vind ik ook echt heel top!
Je moet zo doorgaan en je zeker niet dik voelen.
En iedereen struggelt en staat weleens stil met zijn/haar gewicht. Maar jij eet gezond, dus dat doe je goed! Ga zo door!
Uglygirl.
Uglygirl. (14) | 2 okt 2010, 23:25 uur
