heeejj

ik snap je probleem
ik ben zelf ook 14 en weeg ** kilo en ben iets korter dan je

maar als je op mij reageert kunnen we wel via iets anders contact houden en kunnen we vriendinnen worden want ik wil ook minsten 20 kilo afvallen..

maar op een streng dieet gaan is geen goed idee want we zijn nog aan het groeien en ons lichaam is bezig om ons te ontwikkelen

maar misschien kunnen we elkaar helpen en dat we over een jaar blij kunnen zijn met ons zelf

dikkerolmops (14) | 28 feb 2012, 15:02 uur

ik ben ook heel erg dik ben 11 jaar en weeg 100 kilo en ben een stuk kleiner dan jou mijn buik word maar dikker en dikker ik weeg de ene dag 100 kilo en de andere dag 102 kilo ik kom heel erg snel bij ik eetbijna geen suiker maar toch kom ik gemiddeld 2 kilo per dag bij maar ik heb gisteren heel veel gegeten 16 zakken chips en 55 chocolacde xxl repen en de maat in mijn kleren is in mijn lengte kindermaat 146 maar in mijn breete maat xxl en ik zou je opgeven voor help ons kind is te dik heb ik ook gedaan

jongen met obesitas (11) | 28 feb 2012, 21:22 uur

heeeyyy

ik weet dat het moeilijk is. ik ben ook 14 maar weeg 6 kilo minder dan jij (wel zelfde lengte). ik heb ook meerdere keren geprobeerd af te vallen maar dat hield ik ook niet vol. ik moet morgen naar de ggd nou al geen zin in die weegschaal maar ben wel van plan om de komende 10 weken 7 kilo te verliezen. hoop dat het deze keer wel lukte. een tip eet wel gewoon normaal en geen maaltijden overslaan (ik at 's ochtends en s'middags niet) daardoor kwam ik dus steeds aan. en drink water (deed ik ook niet :P) en de laatste stel niet te hoge eisen voor jezelf zoals 'in 10 weken 15 kilo afvallen' dat is echt teveel!!.
hoop dat het lukt en die pesters moet je maar lekker negeren bedenk maar niemand is perfect ook hun niet.

hoop dat het je gaat lukken.

xxx onbekend meisje.
ps. en nu ga ik lekker slapen :$ suc6.

onbekend meisje (14) | 28 feb 2012, 23:40 uur

Dank je wel voor je tips, ik heb de meest domme dingen gedaan, bv 3 studntenkoeken per dag eten en niks anders, ik was ongezond bezig, maar je wil toch echt alles doen om af te vallen... Ik moet gwn traag afvallen, 2 liter water per dag, en dan heb ik geen jojo effect, maar makkelijker gezegd dan gedaan eh ;p

Jj'ke (14) | 2 mrt 2012, 16:47 uur

had ik ook hoor zo snel mogelijk afvallen maar na een tijdje kwam het er weer bij. misschien een idee om af te vallen met iemand anders dan kunnen jullie elkaar motiveren bijvoorbeeld met je moeder,vader of een goede vriendin. het is ook veel leuker vind ik.

suc6

onbekend meisje (14) | 2 mrt 2012, 17:22 uur

Ik ben matthijs, 13 jaar en ik ben 167 lang. Ik weeg 66 kilo ( misschien niet zo heel veel :S) en baal er ook van. Ik wil het weg krijgen en voor het eerst in mijn leven geen dik lijf hebben. Ik ben nov nooit dun geweest. Ik wil dus afvallen maar weet niet hoe (ik drink al alleen water) want ik wil ook gaan voor verkering met een meisje bij mij op school.
En mijn buikje dat wil ze niet zie ik soms aan haar.
Ik denk steeds bij mezelf: oke, morgen ga ik beginnen met afvallen maar blijf vervolgens gwn hetzelfde doen!
Nog wat dieet ideeen?

Mj (13) | 3 mrt 2012, 10:21 uur

Val je dan echt af van veel water drinken? Krijg je dan geen honger?

knorrendbuikje (13) | 3 mrt 2012, 13:00 uur

Nee hoor! Water drinken verminderd zelfs de honger en zuiverd je bloed zodat de overgebleven vetcellen die zich vastzetten, worden verwijders, een zuivering van je bloed dus

Jj'ke (14) | 3 mrt 2012, 20:01 uur

heey

Mj. miss een idee om het met iemand samen te doen?? en eet wel gewoon, dus ontbijt, lunch, en avondeten. maar miss moet je bij jezelf denken 'ik wil dun worden dus moet ik echt beginnen anders wordt ik het nooit.' maar doe het niet omdat iemand je niet leuk vind het is voor jezelf he ;)

knorrendbuikje. je krijgt minder honger als je water drinkt omdat het is je maag gaat zitten. je moet wel bedenken dat je dan wel wat zwader wordt maar water plas je weer uit dus je komt er niet echt van aan. maar alleen water drinken val je wel af maar het is heel ongezond!!!

hoopt dat het help grrr. en suc6 ;)

onbekend meisje (14) | 3 mrt 2012, 21:38 uur

Dank je wel, en kkan het jammer genoeg niet samen met iemand doen :( ik sta er wat alleen voor x)
Mijn liefje steunt me wel fel, en zegt altijd van je bent goed voor me, maar niet zwaarder worde, natuurlijk wil hij ook dat ik afval, maar hij zegt dat denk ik gewoon niet ;p eigenlijk is dit dan wel een extra motivatie he, maar zoals je zegt ik moet het vooral voor mezelf doen :)

Jj'ke (14) | 4 mrt 2012, 09:25 uur