te zwaar
Hallo, ik ben een meisje van 17 jaar en ben te zwaar. Ik ben namelijk 1.68 en weeg 93 kilo. Ik ben al heel wat jaren aan het lijnen, sinds september 2011 ben ik 12 kilo afgevallen. vanaf December staat het eigenlijk stil. een paar weken terug deed ik, tevergeefs, weer een poging om af te vallen. 3 weken lang ging het super goed, ik wandelde veel en at echt gezond, maar ik merkte weinig verschil elke keer dat ik op de weegschaal stond. Na 3 weken werd ik er echt verdrietig van dat ik nog steeds geen resultaat zag. Ik heb nu regelmatig echte huilbuien omdat het me gewoon niet lukt, en als ik om me heen kijk zie ik me vriendinnen gewoon naar de macdonalds gaan en 's avonds met een zak chips op de bank, terwijl zij gewoon een ideaal figuurtje hebben. Vorig jaar zomer durfde ik niet mee te gaan zwemmen met mijn vriendinnen, ik had me toen voorgenomen om te zorgen dat ik de zomer van 2012 wél mee kon. Het ziet er naar uit dat dit me weer niet gaat lukken. De laatste week zit ik alleen maar met van dit soort negatieve gedachten, ik word er helemaal gek van. Ik wil ook gewoon lekker uit kunnen gaan zonder 3uur van te voren te kijken in wat voor kleding ik het dunst er uit zie, en ik wil ook gewoon een vriend die me mooi vind om hoe ik ben.. Op dit moment weet ik even niet hoe ik het aan moet pakken!
lorenza (18) | 25 jan 2012, 18:57 uur
hee Lorenza,
Wat goed van je dat je 12 kilo al bent afgevallen!
Als je net begint met afvallen zullen de kilo's er snel vanaf gaan maar dat komt doordat je vooral veel vocht kwijt raakt.
En daarna word het moeilijk dan gaat het afvallen langzamer..maar met alles wat je kwijt raakt van gewicht hoe weinig ook, daar mag je trots op zijn!
Ik weet niet hoeveel je wandelt en of je ook op een sport zit. Anders zou je op een sport moeten gaan.
En het is niet eerlijk dat sommige mensen alles kunnen eten wat ze willen zonder aan te komen en dat wij dat helaas niet kunnen.
Ik hoop dat je je ideale gewicht bereikt!
lizie123 (17) | 27 jan 2012, 22:23 uur
