meid je bent te dun zelfs voor je lengte ik weeg zelfs meer dan jou, eet gewoon wat je wil en niet zo erg op mensen letten laat ze denken wat ze willen boessa xxx

marokkaanse (16) | 25 sep 2009, 15:55 uur

ik ben een meisje ik weeg 75 en ik ben er echt niet blij meen ik wil afvalen maar ik weet niet hoe ik zit al op fintnies maar ik val niet af en nu waat moet ik doe hek je mijn heplen

kim (15) | 16 okt 2009, 11:42 uur

ik ben een meisje die te dun is maar ik eet gewoon veel,
ik voel zelf wel dat ik daar door niet lekker in me vel zit ik zou graag willen weten hoe ik diker kan worden ,
wand zelf vind ik het namelijk niet leuk al gaan mensen tegen me zeggen je bent dun ,

x

Inddoo (15) | 3 nov 2009, 03:51 uur

jou gewicht is precies goed.
ik ben 1.87lang en ik weeg 76kg dat is dus dik onder het streef gewciht

Dion (16) | 16 nov 2009, 22:15 uur

Ik ben 12 jaar en 1.58 lang en ben 48 kilo, ik vraag me de hele tijd af ben ik te dik?

Esther (12) | 29 nov 2009, 14:38 uur

meid ik ben 1cm langer dan jou en weeg hetzelfde…
eigenlijk zijn we te dun.. als je teveel afvalt dan is het niet goed voor je gezondheid.. je moet niet letten op wat andere zeggen of hoe ze doen.. wees trots op jezelf..

gekkemeid (21) | 29 nov 2009, 19:31 uur

hoi ik ben lynn een meisje en ik weeg 54 kilo en ik ben twaalf
dus dat is niet best

dikkemeid (12) | 22 dec 2009, 18:43 uur

Meid, luister.

Ik ben 2cm kleiner dan jij, weeg 34 kilo en wordt al jaren gepest omdat ik te dun ben. Geloof me, jij bent ècht niet de dik!

Volgens mij ben jij eerder onzeker over je lichaam, of misschien wel over heel jezelf. Ik heb een paar tips:

1) Eet gewoon. Dus al je maaltijden (ontbijt, middageten en avondeten) opeten. Af en toe een tussendoortje mag altijd, al is het chocolade of een appel. Het is niet erg. Als het maar met maten gebeurd! Je lichaam heeft eiwitten, koolhydraten en vetten nodig! Dat weet je zelf ook wel. Maar als je er te veel van binnen krijgt, is het kei ongezond. Bijvoorbeeld: Vetten zijn Reservestoffen en Brandstoffen. (biologie) Als ze niet opgebrand worden, worden ze door je lichaam als Reserve gebruikt. Dus opgeslagen onder je huid. (Als je gaat zitten, verbrand je al wat. Echt waar!)

Dus over eten: BALANS!!

2) Sporten is gezond, maar ook hier weer: met mate! Als je teveel sport, heb je kans op bepaalde ziektes. En teveel sporten = a) teveel verbranden in vergelijking met wat je binnenkrijgt. b) gemiddeld 8h per dag bewegen. Daarmee bedoel ik fietsen naar school of wandelen. Dus niet van de keuken naar je kamer lopen/rennen/wathever. Je beweegt namelijk altijd. (maar dat is weer lang ander verhaal ;-D) c) er constant aan denken. Gedachtes als “ik heb vandaag niet gesport!! ONEE!!” worden uitgebannen. Het hoeft LANG NIET ELKE DAG.

3) Je uiterlijk. Waar ben je niet mee tevreden? Waarschijnlijk kan je (zoals 90% van alle vrouwen) zo een lijst opsommen van dingen aan je lichaam die je niet mooi vindt. Doe er dan wat aan! a) Veel mensen hebben een buikje. Daardoor zie je er vaak dikker uit dan je bent. Een platte buik kan je makkelijk krijgen door dagelijks (of minstens 3x per week) 10 sit-ups de doen. In het begin is het moeilijk, maar als je ze makkelijk kunt, kan je verdergaan met 11 sit-ups, dan 12, 13, enz. Maar pas op! Op een gegeven moment moet je stoppen.
[Ik deed eerst 40 sit-ups per avond! Daar kreeg ik een six-pak van en dat is niet bepaald mooi bij en vrouw/meisje. Daarom deed ik voortaan maar 20 sit-ups. Daar ben ik ook mee gestopt, omdat ik hip-hop dans en ik daarmee genoeg training van mijn buikspieren krijg. Heb ik wel een platte buik!] b) Doe je weinig of juist heel veel make-up op? Doe je iets met je haar of is het altijd hetzelfde? Probeer eens een keer het tegenovergestelde te doen! (dit kan je beter in het weekend of in de vakantie doen. Gewoon voor jezelf.) Misschien bevalt het je wel! En echt, probeer het.

Nou, meer tips kan ik nu niet bedenken. Hopelijk heb je er iets aan. Groetjes en veel suc6!

ècht tè dunne meid (14) | 30 dec 2009, 19:03 uur

Jij bent niett dikk. Ik heb jou BMI berekend. Er staat : Uw BMI is 19.4… Dit betekent dat u een gezond gewicht heeft.

Wat is een gezonde BMI?

Minder dan 18,5 ondergewicht
Tussen 18,5-24,9 gezond gewicht
Tussen 25 – 29,9 overgewicht
Boven de 30 obesitas of ernstig overgewicht

Jou gewicht ligt bijna bij de ondergewich … Jij ben NIet dik.

Xx

Power Girll (17) | 2 jan 2010, 14:48 uur

hallo ik ben 10 en ben 64 kg
mijn lengte is 1,61
ik ben veel te dik wat moet ik doe help me

xnagelstudiox (10) | 7 feb 2010, 19:22 uur

heey ik ben 13 jaar en ik ben 1.68cm en weeg 44 kilo wat moet ik doen om dikker te worden??

marokkaantjee (13) | 19 feb 2010, 20:10 uur

ik ben 1.73 en 51 kg, vind mezelf te dik maar de anderen vinden me te dun!

ik (16) | 21 feb 2010, 23:34 uur

HALLO IK BEN MEISJE VAN 11 JAAR WEEG 42KILO EN 1.51 LANG IK VIND MEZELF DIK WAT MOET IK DOEN ?!

MISS-PIGGY (11) | 14 jun 2010, 21:11 uur

ey
nee je ben egt niet te dik ik ben13 en 1.70 meter groot en ik weeg veel meer, laat ze maar zegge

snoepje (13) | 4 aug 2010, 17:28 uur

ik ben 15 jaar en i ben 1.67 en ik weegg 57 duss mensen noemen mij all dunn en ik ben aan afvalle
maar als se segge dat ik dun ben, ben jij het ook!!
eigelijk ben je te dun
xx

esmee (15) | 4 aug 2010, 20:58 uur

Ik ben 17 jaar, en 70 kilo.
Ik probeer zoveel mogelijk af te vallen, maar het wilt niet lukken.

Kan iemand mij erbij helpen?
Ik zou het erg op prijs stellen.

Alvast Bedankt !

Anonieme meisje (17) | 29 sep 2010, 20:48 uur

ik vindt jou kapot dun hoor
en ik ben 12 jaar en ik ben 1.65 en ik weeg 75 de jonge ik ben egt dikkie dik hoor
dus wees niet bang

batool (12) | 10 okt 2010, 20:25 uur

heey ik ben 13 jaar ne ongeveer i,58 fde laatste keer dat ik mij woog was ik 45 kilo ik weet niet hoeveel ik nu weeg maar ik vindt mijzelf dik ik vindt bijvoorbeeld selena gomez of miley cyrus mooi slank dat wil ik ook en jaja ik weet dat als je in de pubertijd zit je in de breedte groeit maar als nog ik ben er niet blij mee ik vindt mijzelf echt dik!!

-xxx-meisjedatzichzelftedikvindt!

meisje!! (13jaar) | 18 okt 2010, 18:42 uur

Hoooiii, ik ben een meisje van 14 en weeg 38 kg!!! Dat is veeeel
Want ik ben maar 1,53 m. Ben ik te dik?! Jazeker!! Help me met afvallen. Ik eet al maanden heen chips, popcorn, chocola
Meer. Ik ben wel van 39 naar 38 kg gegaan:) en ik heb een bijnaam in de klas ; magere Hein. Niemand gelooft dat ik te dik ben... Dus niemand helpt me..

Grtjes dikke meisje. Anoniemxx

Anoniem (14) | 25 nov 2010, 22:31 uur

Hee.. ik ben een meisje van 12, 1.58 en weeg 56 kg :S
ik vind mezelf te dik..
en ben zo onzeker over mezelf
ik ben wel iets te zwaar voor m'n leeftijd & lengte
ik heb veel dieeten geprobeert,
maar geen 1 lukte me..
jullie zullen jullie zeker ook gaan afvragen of ik op sport zit
Nou nee, dat ook niet
ik vind geen ene sport leuk.
Ik zou wel naar fitness willen gaan maar m'n ouders zeggen nee
ze zeggen je kan toch ook gwn buiten met je jogingsbroek aan gaan rennen..
Maar ik weet 't zeker na 1x buiten rennen, ga ik 't niet meer doen.

pff, help me? wat moet ik doen?

jemoeder (12) | 26 nov 2010, 18:08 uur

ik ben ook echt dik somes zeg ik ik haat mij zelf . en ik heb twee kinderen maar ik ben moe moe moe . maak geen zorg jij bent nog jongen meisje en jij moet jou voor zelf kijken niet andren menesen zijen niet lief

fatima (26) | 4 dec 2010, 00:49 uur

ik ben veel zwaarder en huil bijna elke dag als ik bijvoorbeeld op de weegschaal sta en of ik buiten ben en iemand scheld me uiit

dikker meisje (10) | 25 jan 2011, 16:04 uur

Heee,jij bent echt niet dik hoor!
je meot niet luisteren wat andren zeggen,
je moet blij zijn met hoe je bent en als je dnek van ik meot paar kilo's afvallen dan kun je het doen maar het hoeft niet als je er echt last van, kut ik ben dik ofs.
dan moet je er natuurlijk wat ana doen maar jijbent echt neit dik je bent dun!
en wees er blij mee wany ik ben
**, en ben *.** en weeg ** kilo
en ben zelf neit blij ik vind me zelf dik en dus ga ik afvallen :D!
ik weeg meer dan jou en ben korter als jij :$
ik moet dus wle afvallen en jij niet

(Hulpmix plaatst geen gewicht en lengte in forumreacties)

jessica, best dikky :P (15) | 22 feb 2011, 21:24 uur

hallo ik ben 13 jaar en ben *** en ben ** kilo.
is dat te zwaar of te dun. want kan ik er aan doen?

Hulpmix plaatst geen gegevens over lengte en gewicht in een forumreactie.

anoniem, (13) | 19 aug 2011, 20:03 uur

ik ben (hulpmix plaatst geen lengte en gewicht) ik voel me te dik maar iedereen vind dat ik te mager ben en dun ben

anoniempje123 (11) | 21 aug 2011, 21:16 uur

Hai ik ben een meisje van 15 jaar en weeg 48. En ik vnd me zelf nog dik, en lelijk.. Ik probeer af te vallen , maar er wordt heel erg op mij gelet , ik sport heel veel 4x per. Week voetbal bij een voetbalacademie en ik wil weten of ik te dik ben en als dat zo is wat ik daaraan moet doen ..




Help me snel xx

lolo (15) | 8 sep 2011, 18:51 uur

even voor die te overdreven zijn!!!
stop met dat onzin als jullie zeuren om 50 of 44 kilo
ik vind dat onzin en dat zijn geen leuke forums meer..
sommige mensen zijn echt te dik en dan moet je niet zeuren met 50 of 60 kilo

ziekjee (17) | 23 sep 2011, 20:42 uur

dit voeldde ik ook aan he tbegin van mij anorexia meisje kijk uit met wat je doet je wilt geen anorexia!! dat snijden ja het voelt goed en ja je voelt je er rustig door maar je wil niet onder de litekens en wonden zittenn geloof me je schaamt je kapott alsjeblieft doe het niet !!

*******@live.nl=msn (16) | 23 okt 2011, 00:25 uur

hey
je moet niet leten op anderen
grt marokkan

marokkan (11) | 9 nov 2011, 16:22 uur

je bent echt neit te dik!
je moet blij zijn met hoe je bent, je moet jezelf echt niet gaan snijden, ook dat is niet leuk voor famillie en vrienden die van je houden.
als je toch wilt afvallen eet dan gezond en sport goed, maar ga jezelf nooit verhongeren!
iedereen is mooi zoals ie is ;)!

jessica (15) | 22 dec 2011, 20:24 uur

ik ben 15 jaar (weet niet hoe lang ik ben waarschijnlijk iets van *) en ben *killo.
soms heb ik dagen dat ik denk van: ik ben te dik, of: ik ben echt niet mooi, maar ik blijf altijd doorgaan.
wat heeft het van zin om mezelf neer te halen en je leven te vernielen met onzeker zijn? ik hou van mezelf en daar ben ik trots op. OOK AL VIND IK MEZELF TE DIK!
wees blij met jezelf want van jou bestaat er maar 1!

[lengte en gewicht worden op hulpmix niet geplaatst]

jessica (16) | 22 dec 2011, 20:35 uur

Assalaam alaikoem/ Hallo

Lieve meiden wees tevreden hoe je bent. Kijk om je heen er zijn mensen gehandicapt of hebben dodelijke ziektes of wat dan ook.
We mogen ons echt gelukkig prijzen Alhamdoelilah. Als je te zwaar bent en het gevaarlijk is voor je gezondheid dan is het goed om iets af te vallen maar doe het niet voor anderen.
Waarom moeten wij vrouwen voldoen aan een eis die niet rieel is. Waarom nemen wij vel-over-been gefotoshopte modellen als voorbeeld. Ik doe dat niet. Mijn voorbeelden zijn de vrouwen van de profeet saws en mensen die voor anderen klaar staan, mensen die een goed hart hebben. Mensen die alleen maar met uiterlijk bezig zijn of anderen kwetsen die mogen uit mijn buurt blijven, laat staan dat ik hun ideaalbeeld wil opvolgen. Aub meiden wees blij met jezelf!

Yasmin (20) | 24 dec 2011, 00:23 uur