Te dik / te dun

Dik en kan niet afvallen

Hallo,
ik ben een meisje van 12 en heb problemen
Ik ben 1.50 m en ik weeg 50 kilo
Ik eet de laatste tijd echt weinig maar ik val niet af
ik eet ook genoeg fruit en groente, maar het werkt niet
Ik zit ook niet op een sport maar ik doe wel aan reggaeton-dansen en daarom wil ik ook dun zijn! Ik ga vaak naar feesten zoals fris enzo en uitgaan maar ik heb er een hekel aan dat ik zo dik ben.
Ook op mijn vorige school(basisschool) werd ik gepest: Ben je soms zwanger ofzo!
het is wel eens zo erg geweest dat ik naar huis ben gegaan en daar ging huilen en de rest van de week niet meer op school kwam

Heeft iemand tips voor mij om af te vallen?

(ik neem ook al geen snacks of snoep meer! )

framboosje (12) | 4 feb 2011, 16:16 uur

veel water drinken

gewoon (18) | 4 feb 2011, 19:09 uur

Meer dan je best doen kun je niet. En zeker geen resultaat zien binnen eén dag. Je bent nog maar twaalf, en nu al op dieet? Bij sommige kinderen is dat inderdaad noodzakelijk, maar jouw lichaam gaat veranderen. Je moet je niets aantrekken van de mensen die jou pesten op school. Deze kinderen zijn zwak. Je moet niet luisteren naar mensen die sowieso zulke zwakke opmeringen maken, dan ben je bovenal zielig, dus waarom naar hun luisteren? Je moet niet voor anderen afvallen.

Je bent nog maar twaalf, laat het rusten. Of praat erover met je ouders. Als hun zeggen dat je niet hoeft afvallen, zijn dat de mensen wie je echt kunt geloven en erop kunt vertrouwen.

Uglygirl (14) | 4 feb 2011, 22:16 uur

@ uglygirl

Ja, dat weet ik.
Maar op mijn nieuwe school word ik niet gepest en daar ben ik blij om. Met mijn ouders praten helpt ook niet echt, maar met mijn zus wel.. die is nu 18 en is supergoed afgevallen, maar ik ben ook niet ongesteld geweest maar dat zal er toch nog wel aankomen denk ik.

framboosje (12) | 5 feb 2011, 14:02 uur

haay,,
ik ben 12 en ik wil graag afvallen.
zoals bij het avond eten eten we hamburgers maar dan kijk ik op de verpakking en dan zitten er wel 700 calorieën in dus dan denk ik: oke dat ga ik niet eten. maar als ik het dan zie dan eet ik er wle 3 van op.
ik drink nu wel alleen nog maar thee zonder suiker en water, maar de verleiding is heel groot. en ik probeer niet te snoepen maar dan zie ik al die lekkere dingen en dan eet ik er op los.

KAN IEMAND ME HELPEN?????

HelpmePlease (12) | 4 aug 2011, 21:17 uur

Hallo allemaal ik ben 14jaar en ik weeg **kilo en ik zit op een sport ik doe kickboks en ik moet naar ** of **kilo maar ikweetniet hoelang ik moet rennen kan iemand me helpen

Dubbelo (14) | 24 apr 2012, 16:23 uur

Reageer op dit onderwerp

Velden met een * zijn verplicht.

Forum reactie en personalia

Regels

Het forum is bedoeld om elkaar te helpen. Je kan andere jongeren om advies vragen of gewoon wat vertellen. Je bericht kan door iedereen gelezen worden. Als je een vraag hebt voor een hulpverlener, ga dan naar de chat of e-mail. Belangrijkste regels:

  • Het forum is voor jongeren tot en met 20 jaar
  • Alleen berichten in het Nederlands worden geplaatst
  • Noem geen persoonlijke gegevens zoals naam, telefoonnummer, (e-mail)adres, schoolnaam, persoonlijke profiel op andere site, enz
  • Kijk voordat je een bericht gaat insturen of er al een discussie loopt over dit onderwerp
  • Blijf bij het onderwerp

Lees alle regels