Te dik / te dun

Plaats zelf een onderwerp

Afvallen

Heey,
Ik wil zo graag afvallen maar het lukt niet. Ik ben 1.49 en weeg 56 kilo. Ik ben in de zomer meer water gaan drinken en gaan sporten maar er ging geen een kilo er af. En nu in de winter ben ik weer wat aangekomen. Al mijn vriendinnen zeggen ook van je moet afvallen enzo. wat al mijn vriendinnen wegen ong 45 en dat wil ik ook.

Geef aub Raad ik wil echt afvallen!

Meisje van 13 (13) | 8 jan 2011, 12:26 uur

gwoon geen koeken en snoepen meer eten geen soepjes wel nog stevig eten savonds en je 3 maaltijden goed op tijd eten dat kan al veel helpen :)

afvallertje (13) | 29 dec 2011, 22:01 uur

Reageer op dit onderwerp

Velden met een * zijn verplicht.

Forum reactie en personalia

Regels

Het forum is bedoeld om elkaar te helpen. Je kan andere jongeren om advies vragen of gewoon wat vertellen. Je bericht kan door iedereen gelezen worden. Als je een vraag hebt voor een hulpverlener, ga dan naar de chat of e-mail. Belangrijkste regels:

  • Het forum is voor jongeren tot en met 20 jaar
  • Alleen berichten in het Nederlands worden geplaatst
  • Noem geen persoonlijke gegevens zoals naam, telefoonnummer, (e-mail)adres, schoolnaam, persoonlijke profiel op andere site, enz
  • Kijk voordat je een bericht gaat insturen of er al een discussie loopt over dit onderwerp
  • Blijf bij het onderwerp

Lees alle regels