Vergelijk jezelf niet met anderen bijvoorbeeld op tv. In de filmpjes zijn ze bewerkt en in het dagelijks leven zien ze er net zoals jij uit. Probeer je goed te voelen met hoe jij er uit ziet.
van: hulpmix
Wees blij met je zelf zoals je bent. Kijk niet alleen naar de mensen boven je…
van: krullenbolletj3 (16)
wees blij met wat je hebt alleen dan ben je gelukkig..
van: sweetangel (22)
Mensen op tv proberen dingen te verkopen aan onzekere mensen, trap daar niet in! iedereen is mooi op zijn/haar eigen manier:)
van: Nurse112 (21)
*je moet trots op je zelf zijn want het is niet nodig om op de andere te lijken .wat belangerijk is gezond zijn .als je iets maager wilt worden moetje op en sport school gaan ik denk dat het zal helpen .succes
van: *eenzaam (*15)
ook al ben je dik/dun wees blij met je uiterlyk god heeft je gemaakt zoals je bent en mensen moet je zomaar accepteren als je vriendinnen/vrienden dat niet accepteren dan zijn dat geen vrienden/vriendinnen de mensen die er buiten leven zien jou niet anders en die zullen er niet veel moeite mee hebben al denk jij mischien van wel het lijk dan alsof iedereen je aankijkt maar dat is niet zo jij heb een soort angst voor je uiterlijk en dat moet je echt niet hebben WEEEES TROTS OP WAT JE BENT . niemand anders is net zo perfect als jou? en NIEMAND IS PERFECT vergeet dat niet IK WENS IEDEREEN HIER VEEL SUCCES BIJ en vergeet niet dat jij ook belangrijk bent! DIKKE KUS S….
van: WENS IEDEREEN SUCCES& OOK JIJ BENT PERFECT (16)
Jij bent mooi zoals je nu bent
van: Anoniempje (16)
Je moet jezelf niet gaan vergelijken met andere mensen want dan kun je fouten dingen denken over jezelf. jij bent jij niet vergelijken !
van: PakiiGirl (13)
kijk niet naar die meisjes die zo dun zijn dat je hun ribben kan zien, maar kijk naar jezelf en wees trots met wat je hebt.
van: sammantha-13 (14)
Inmiddels ben ik 28 jaar en heb 15 jaar, vanaf mijn 11de, Anorexia gehad.
Waardoor ik het grootste gedeelte van mijn jeugd eigelijk kwijt ben. Ik was zo met eten bezig en met zorgen dat niemsnd er achter kwam dat ik al die tijd ver van mensen af stond. Ik verloor mijn vriendinnen. Stopte met hobbies, En niet meer deed wat er achteraf zo zou moeten zijn.
Ik voelde me steeds meer onzeker en eenzaam. Ook voelde ik me steeds heel erg depri.
Als ik nu foto’s kijk van voordat ik zo geobsedeerd werd met mijn uiterlijk, vind ik dat ik helemaal niet te dik was. Het was gewoon mijn onzekerheid die ik afreageerde op mijn opsessie over eten. Ik wou dat ik het over kon doen, dat ik om hulp had gevraagd, dat mensen er achter waren gekomen, zodat ik lekker jong had kunnen en mogen zijn. En nu niet rondloop met maag/darm problemen. Boterosie, Spierklachten lage weerstand, heel snel vermoeid. En veel sondevoeding, en opnamens in eetstoornisklinieken door het hele land. Ik ben 15 jaar van mijn leven kwijt, en ik hoop met dit verhaal over te brengen dat eetstoornissen of je constand druk maken over je gewicht het echt niet waard is om daardoor je leven op het spel te zetten. Vraag hulp als het nodig is en er zelf niet meer uitkomt….echt, ik wou dat ik dat gedaan had….
van: Fenya (28)
Sommige mensen gaan ook pesten omdat je bijvoorbeeld lelijk bent.
Je bent zo als je bent & dat kan niemand veranderen !
Ookal noemen ze jou lelijk dat maakt hun niet knapper !
Dus wees blij met jezelf zoals je eruit ziet ;)
Kusjaa, anonieeem.
van: Anoniiem. (14)
nou en gewoon advies aan je vrienden vragen en je niet schamen en voel dat je blij bent en niet eraan denken en vooral niet over praten erover beginnen
van: sach (11)
als je jong en dik bent moet je niet proberen te afvallen want daar ben je veel te jong voor (je kan een BEETJE minder eten maar je moet je eigen niet uithongeren)
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
van: Miss Angela (16)
Waar krijg je zelfvertrouwen van? Als je geaccepteerd wordt. Als mensen van je houden om wie jij bent, ongeacht je uiterlijk of slechte gewoontes.
Je kunt geld uit gaan geven aan dieetpillen of al je tijd stoppen in sporten.
Maar dan heb je uiteindelijk dat ‘perfecte’ uiterlijk.. en dan?
Dan krijg je aandacht op straat of in de disco.
Maar waar heb je dat lichaam voor nodig als het gaat om vriendschappen? om uithuilen bij iemand? om op de bank te hangen met een vriend?
Als je echt goede vriendschappen hebt, haal je daar zoveel zelfvertrouwen vandaan! En dat straal je uit!
Laat die meiden maar eenzaam zweten in de sportschool, terwijl jij lekker met vrienden kan lachen en lol maken!
(geloof me, ik ben er ook doorheen gegaan)
van: maar (20)
nou iik zou gwn lekker gaan afvallen!
van: afvallen maar (15)
je bent niet lelijk als je dik bent nou mischien zie je er anders uit dan andere maar er is een probleem je moet dun worden (mag) maar je moet je nooit buiten gesloten voelen want ik wa vroeger dik maar nou ben ik dun en gekasst en mijn andere vrienden die mij uitlachten zijn nuu allemaal nerdjess dus onthoud goed actie-reactie
actie=je word weer dun
reactie van de andere mensen
van: hus (17)
Mensen die dik zijn willen graag dun zijn.
Mensen die dun zijn willen graag dik zijn.
Oftewel het is nooit goed.
Wees blij met wat je hebt, want je bent niet voor niets zo. Je postuur past bij je, bij wie je bent..
Hou van je lichaam en van jezelf.
Mooi zijn is niet je figuur, mooi zijn is zelfvertrouwen uitstralen mét het figuur dat je hebt!
van: Dominique (18)
Te dik?
Niet veel eten -> Dieetist
Te dun?
Veel eten -> Dieetist helpt je erbij om dikker te worden :)
was vroeger ook dik, weet niet hoe ik ben afgevallen.
van: Rotterdam (22)
mensen die willen afvallen doen dat om ergens controle over te hebben, om te laten zien dat zij ook ergens goed in zijn. heel eerlijk gezegd vind ik dat wel logisch klinken.
maar als je weet hoe slecht het dan is...
ik kende een meisje met anorexia. kende ja..
en ik ken nu nog te veel mensen die het hebben.
echt, je KIEST er niet voor om een eetstoornis te hebben,
de ziekte neemt de controle van je over.
als je niet tevreden bent over je gewicht,
moet je misschien is proberen te bedenken,
wat er allemaal wél goed is aan jou.
en bedenk wat je gelukkig maakt in je leven,
hoeveel je vrienden en familie voor je betekenen.
zou je dat allemaal op geven,
alleen om af te vallen?
je bent goed zoals je bent, echt.
van: anoniem. (14)
Probeer naar iets te kijken waar je goed in bent. En laat datnzien aan anderen mischien is het best eng maar laat het zien aan vrienden. En als je dik bent probeer dan je haar te verNderen dat je niet zon bolle kop krijgt
van: Maartje (14)
