ik wil dun zijn, desnoods anorexia.
hallo allemaal ,
mijn leven is opzich heel goed.
leuke vriendinnen, leuke familie.
alleen vind ik mezelf net iets te dik.
iedereen zegt dat het niet zo is, maar ik
zie toch een paar rolletjes. daar wil ik heel
graag vanaf ! ik weet alleen niet wat ik moet
doen, ik vind eten gewoon lekker. het is ook
niet zo dat ik heel veel eet, in tegendeel !
ik eet niet te vaak snoep, neep altijd fruit
mee naar school en drink genoeg. het enige
is dat ik niet sport. nou ja, ik fiets een half uur
naar school & op zaterdag heb ik 2 uur dansles.
maar dat is denk ik niet genoeg , of wel ? ik
weet het niet . maar toch word ik gek van die
vetrolletjes, en mijn moeder zegt ook al tegen
me dat ik dik ben. door haar ben ik zo over mezelf
gaan denken. ik heb het tegen haar gezegd, dat
ik niet wil dat ze het doet en het tegen me vader
gezegt. toen stopte ze een paar maanden, maar
nu doet ze het weer al heel lang. telkens als ze het
doet of op me buik klopt voel ik me zo ongelukkig !
ze doet het ook als andere mensen erbij zijn, vreselijk !
ik wil zo graag slank zijn, net als zoveel mensen .
ik heb ook nog nooit met een jongen gezoend, en ik
ben 13 ! en ook nog nooit verkering gehad ...
ik wil slank zijn, ik droom er elke nacht van. het leven
zou dan zo veel leuker zijn ! nooit schamen bij gym,
in bikini of als ik een strak shirtje aan heb. desnoods
anorexia. daar heb ik wel over nagedacht, maar ik
weet dat dat niet goed is dus ik doe het niet. maar ik
neig er wel toe , want ik word hier zo ongelukkig van !
WAT MOET IK DOEN ? HELP ME ALSJEBLIEFT !
van: ikke. x (13)
Neeneeneeneenee, anorexia wil je niet. Het is een ware hel, dat kún je niet willen. Ik heb zelf anorexia voor 3 jaar nu, en waarschijnlijk kom ik er nooit meer vanaf. Het is niet iets waar je zomaar voor kiest, het is een ziekte. Een vreselijke ziekte.
Wat je wel kunt doen;
- doe situps, pushups, crunches, etc.
zo train je bepaalde spieren en wordt je lichaam 'strakker'.
- sla geen maaltijden over.
als je 6x per dag eet, blijft je spijsvertering goed.
- ga desnoods 1 dag in de week hardlopen of andere cardio.
cardio is goed voor je, en verbrand veel calorieen (dus ook vet)
veel succes.
en zeg alsjeblieft nooit meer dat je anorexia wilt...
p (15) | 11 dec 2011, 13:08 uur
je hebt natuurlijk gelijk ,
anorexia wil je niet . het spijt me heel erg
dat ik dat heb gezegd ! heel veel succes nog ,
en ik hoop echt dat je er van af komt , ook al
ken ik je niet ! heel erg veel succes . <3
okee , jongens , ik wil geen anorexia , maar
ik wil dan wel op dieet ofzo ! iemand daar over
tips ? ik wil weer in bikini durven ... *bloos*
ikke. x (13) | 11 dec 2011, 17:03 uur
Als je op dieet wilt gaan moet je wel voor jezelf een bepaald doel hebben hoeveel kilo je wilt afvallen. Je moet een plan hebben hoe je het gaat aanpakken. Maar voor jou om nu al op dieet te gaan is dat niet wat jong? Ik denk dat je beter nog meer kan sporten en minder snoepen en vooral geen vetten dingen eten. Ik hoop dat het je lukt!
lizie123 (17) | 31 dec 2011, 21:28 uur
