Fietsen.

Door omstandigheden thuis, op school, op mijn werk, mijn liefde en in mijn vrije tijd, ben ik verslaafd geraakt aan snijden. Ik werd depressief en kwam er voor geen goud af, dacht ik. Tot ik op een moment dacht aan dat ik het helemaal niet zo slecht had. Denk eens na:
- Er zijn zat mensen die als prostitué moeten werken om zo hun geld te verdienen.
- Er zijn zat mensen die dakloos zijn.
- Er zijn zat mensen die niet eens elke dag kunnen eten of iets.
- Etc.
Maar het stoppen is op dit moment het moeilijkste wat ik tot nu toe heb gedaan: mentaal maar ook fysiek.
Maar het is gelukt! Hoe?
Iedere keer als ik me rot voelde, ben ik gaan schrijven. Al m'n emoties, hoe ik me voel, etc.
Nu, als ik me rot voel, schrijf ik eerst m'n emoties op, en daarna pak ik m'n fiets, en fiets ik mezelf helemaal kapot en moe. Het is zwaar, maar gezond en je raakt je frustraties kwijt. Het is echt een aanrader!

Lieve meiden en jongens, ik weet zeker dat jullie kunnen stoppen met snijden. Het is misschien zwaar, maar het lukt iedereen. Succes iedereen!

van: Gestopt (15)