Jaloezie is als je iets heel graag wilt hebben wat een ander heeft en jij het die persoon niet gunt. Jaloezie is een naar gevoel en deze heb je in verschillende vormen. Je kunt bijvoorbeeld jaloers zijn op je partner. Je bent jaloers op iemand, omdat jij denkt dat die er leuker uitziet dan jij. Of je bent jaloers op een ander omdat die altijd veel aandacht krijgt van anderen. Jaloezie kan goed zijn maar ook heel slecht.

Een beetje jaloezie in een relatie kan geen kwaad. Maar het kan ook uit de hand lopen. Je wilt bijvoorbeeld niet dat je vriend of vriendin met een andere jongen of meisje praat. Je wilt niet dat je partner uitgaat, maar alleen met jou dingen doet. Je hebt de neiging om je partner steeds in de gaten te houden en je wilt alles weten wat hij of zij doet. Dit kan ervoor zorgen dat je vriend(in) niet meer verder met jou wil en de relatie verbreekt.
Wanneer je steeds jaloers bent op anderen, omdat je denkt dat zij er leuker uitzien kan dit ervoor zorgen dat mensen niet meer met jou bevriend willen zijn. Zij vinden je een naar persoon en zij krijgen het gevoel dat jij hun niks gunt en willen niks meer met jou delen. En willen niet meer met jou omgaan. Hierdoor kun jij je eenzaam voelen.

Wat kun je eraan doen?

Probeer meer zelfvertrouwen bij jezelf te ontwikkelen. Vaak ben je jaloers omdat je je onzeker voelt. Je denkt steeds dat je partner iemand anders leuker vindt en dat je partner jou daarom gaat verlaten. Je denkt dat anderen er leuker uitzien en altijd veel meer aandacht dan jij krijgen.