ik kan het niet meer!

Hallo,
Vorig jaar heb ik (denk ik) in een depressi gezeten maar daar heb ik mezelf uit weten te halen, in die tijd heb ik ook gesneden in mijn arm dat is gelukkig over gegaan…
Maar nu zit ik weer in een depressi die nu nog erger is want ik moet 2x zoveel mijn best doen om het te onderdrukken, waar ik vervolgens moe van wordt etc. etc. je kent het wel…
nu weet ik echt niet meer wat ik moet doen, en ik ben zo bang voor mezelf, dat ik weer ga snijden, ooooh ik moet er niet aan denken, ik wil het gewoon niet meer, astjeblieft haal me hier uit iemand???? Ik, ik weet het niet meer…..

Help me please?!

X

deprinsesje (14) | 15 jun 2010, 00:25 uur

Lief Deprinsesje,

Ga je alsjeblieft niet snijden, je bent nu nog jong, maar als dat een gewoonte wordt en je doet het als je nog ouder bent heb je steeds meer kans op blijvende littekens. Ik weet niet waarom je depressief bent, misschien zou ik je als ik dat weet iets beter kunnen helpen.
Ik voel me zelf voor het eerst ook een beetje depressief om een zo onnozele reden en op een zo ongelegen moment dat het zorgt dat ik me nog erger voel. Maar wat mij helpt is omgaan met andere mensen, dan vergeet ik mijn onnozele zorgen even. Het helpt me ook om erover te praten al zeg ik niet hoe erg mijn zorgen me dwarszitten omdat ze zo vreselijk onbelangrijk en irrationeel zijn. Als je een probleem hebt probeer dan een uitweg te vinden, hoe moeilijk ook, en kruip eens tegen je ouders of vrienden aan, zeg dat je je niet zo goed voelt en laat je troosten, dat doet bij mij wonderen, al ben ik er nog niet vanaf. Succes en stertke ermee! Je komt er echt wel weer bovenop!
Liefs Esther

Esther (17) | 21 jun 2010, 15:35 uur

Reageer op dit onderwerp

Velden met een * zijn verplicht.

Forum reactie en personalia

Regels

Het forum is bedoeld om elkaar te helpen. Je kan andere jongeren om advies vragen of gewoon wat vertellen. Je bericht kan door iedereen gelezen worden. Als je een vraag hebt voor een hulpverlener, ga dan naar de chat of e-mail. Belangrijkste regels:

  • Het forum is voor jongeren tot en met 20 jaar
  • Alleen berichten in het Nederlands worden geplaatst
  • Noem geen persoonlijke gegevens zoals naam, telefoonnummer, (e-mail)adres, schoolnaam, persoonlijke profiel op andere site, enz
  • Kijk voordat je een bericht gaat insturen of er al een discussie loopt over dit onderwerp
  • Blijf bij het onderwerp

Lees alle regels