De nederlandse betekenis van de afkorting ADHD is : Aandachtstekort stoornis met Hyperactief Gedrag. Dat wil zeggen dat je druk en impulsief kan zijn en moeite kan hebben om je te concentreren. Mensen zeggen wel eens dat is een ADHD-er dan bedoelen ze iemand die heel druk is. Maar niet iedereen die heel druk is is een ADHD-er. Bij ADHD gaat het er om dat jij en je omgeving last hebben van jou gedrag.

Druk

Je bent te druk met je handen en voeten, je kan niet lang op je stoel blijven zitten, je hebt de neiging om overal op te klimmen en rond te rennen. Je hebt moeite met rustig te spelen en je praat veel. Dit noemen we hyperactief, dit merken anderen altijd heel goed. En je wordt hier dan ook veel op aangesproken.

Impulsief

Je bent impulsief als je bijvoorbeeld anderen steeds onderbreekt als ze aan het woord zijn. Of als je van alles er uitflapt op onhandige momenten, ook op momenten dan het voor jezelf of anderen gênant is. Of als je niet goed kan luisteren als anderen iets aan je vragen of iets van je verwachten. Hierbij merk je vaak dat mensen je negeren, niet naar jou luisteren.

Concentratieproblemen

Als je ADHD hebt, heb je vaak moeite om je aandacht en concentratie erbij te houden. Je hebt moeite met het luisteren naar anderen en je bent makkelijk afgeleid. Je bent erg rommelig en vergeet snel dingen, dan noemen we dat concentratieproblemen. Dit is over het algemeen vooral lastig voor degene die ADHD heeft, anderen merken dat niet zo heel snel.

Erfelijk

ADHD is erfelijk. Dat wil zeggen dat als je ouders dit ook hebben dat er een verhoogde kans is dat jij dit ook krijgt. ADHD gaat niet helemaal over, maar de verschijnselen worden wel minder naarmate je ouder wordt.

Behandeling

Er zijn speciale behandelingen voor jongeren met ADHD waar je kunt leren hoe je met ADHD het beste kunt omgaan. Er zijn ook medicijnen die je kunt innemen die de verschijnselen verminderen.
Voor iemand met ADHD is het belangrijk dat de dag duidelijk voor ze is, dat er een duidelijke structuur is. Regelmaat en duidelijkheid met regels helpen al heel veel.