Praat over je problemen met iemand die jij volledig vertrouwt, bijvoorbeeld met een familielid, leraar op school of je vrienden. Kom je er niet uit, kun je ook chatten met hulpmix.nl of hulp zoeken bij een maatschappelijk werker.
Denk na over de gevolgen die gaan/kunnen plaatsvinden.. Problemen worden groter en groter.. meestal lijdt dit dan ook naar zelfmoord. Dus denk na voordat je uit huis wilt gaan.. Praat er wel over met een vriendin of je mentor.. of een familielid die je vertrouwd.. lucht je hart!
van: Siham (15)
