Wat is de GGZ?

GGZ staat voor Geestelijke Gezondheids Zorg.
De GGZ is er voor jongeren (en hun ouders) met verschillende problemen. Soms zijn dat problemen waar je vooral zelf last van hebt, zoals piekeren, allerlei soorten angst, sombere gevoelens, of het gevoel dat je niets waard bent, of veel te dik of juist te dun waardoor je ongezond gaat eten.
Bij andere problemen geldt dat je er niet alleen zelf last van hebt, maar ook mensen in je omgeving; hierbij kun je denken aan agressie of woede uitbarstingen, steeds ruzie hebben met anderen, heftige jaloezie, onrustig en heel druk gedrag, dingen horen of zien die anderen niet zien waardoor je die ander niet meer vertrouwt.
Al deze problemen kunnen maken dat je niet meer in staat bent om die dingen te doen die belangrijk zijn, zoals naar school of werk, contact met andere jongens of meiden, het contact met je ouders en familie.

Hoe werkt de GGZ?

Je kunt een afspraak maken bij een GGZ instelling via je huisarts of via Bureau Jeugdzorg.
Eerst volgt dan een kennismakingsgesprek, vaak wordt dit intake genoemd, waarin je samen met een hulpverlener je problemen bespreekt en zoekt naar manieren om tot verandering te komen. Soms wordt dan eerst nog verder onderzocht via gesprekken of vragenlijsten en testen waar je het meest last van hebt, en welke behandeling daar bij zou kunnen passen.
Als je het eens bent over wat er aan de hand lijkt te zijn, en hoe een oplossing er uit zou kunnen zien wordt er vaak een behandelplan gemaakt waarna de behandeling kan beginnen. Bij sommige problemen gaat het er vooral om dat je door erover te praten zoekt naar oplossingen en andere manieren om er mee om te gaan. Soms worden ook medicijnen voorgesteld, als duidelijk is dat daar mee de beste resultaten verwacht kunnen worden. Gesprekken vinden soms alleen met een hulpverlener plaats, maar ook wel in groepen, terwijl soms ook ouders of andere belangrijke mensen wordt gevraagd om mee te praten. Je hebt als jongere zelf een belangrijke stem in hoe je behandelt wilt worden.
Wanneer dat nodig is kan er bij de meeste instellingen voor een tolk worden gezorgd.
GGZ hulp wordt betaald door je ziektekostenverzekering; voor sommige behandelingen wordt soms een eigen bijdrage gevraagd; je krijgt dit altijd vooraf te horen.
Bij GGZ instellingen werken psychiaters, psychologen, maatschappelijk werkers, sociaal psychiatrisch verpleegkundigen. Met wie je te maken krijgt hangt af van waar je last van hebt.

Hoe vind ik een GGZ-instelling?

Via je huisarts of Bureau Jeugdzorg kun je er altijd achter komen waar je terecht kunt. Ook kun je op internet zoeken naar een instelling bij jou in de buurt, of nu zelf kijken bij het overzicht van de adressen van GGZ instellingen.